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18. - 24. Juni

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MONTAG, 18.06.2018

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DIENSTAG, 19.06.2018

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MITTWOCH, 20.06.2018

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DONNERSTAG, 21.06.2018

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FREITAG, 22.06.2018

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SAMSTAG, 23.06.2018

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Von Montag bis Samstag begleiten wir mehrmals täglich Kleingruppen bis max. 12 Personen durch ein spezifisches Aufbautraining. Unsere Trainer überwachen dabei Bewegungsabläufe und Ausführungen der Übungen im Detail, sodass ein qualitativ hochwertiges Training garantiert ist.

Die Kurse können aufeinander aufbauend oder flexibel und frei wählbar besucht werden. So lässt sich das optimale Training für Anfänger ohne Vorkenntnisse wie auch für Fortgeschrittene oder Leistungssportler gestalten.


OpenGym

Freies Training


Personal Training

Aufbauend auf einer ganzheitlichen Analyse, welche wir zu Beginn durchführen, gestalten wir deinen individuellen Trainingsplan.
Dazu zählen auch die Berücksichtigung deiner beruflichen und privaten Stressbelastung, deine Ernährungsgestaltung sowie deine Trainingsbereitschaft, damit ein optimales Aufwand-Ertrags-Verhältnis für dich persönlich erreicht werden kann.


Definiere dich neu - dein Wille geschehe!

Bei uns steht das Training im Mittelpunkt, sehen und gesehen werden ist bestenfalls eine nette Nebenerscheinung. Unsere Instruktoren verfügen alle über Top Ausbildungen im Bereich Fitness und Ernährung.
Angebote:

- Group Training
- Personal Training


Jean-Pierre Mächler

Werdegang:
Seit vielen Jahren betreibe ich intensiv Kraft- und Kampfsport und machte schliesslich mein Hobby zum Beruf. An mir selber habe ich erfahren, was es heisst, über 25kg abzuspecken, sportliche Ziele hartnäckig zu verfolgen und zu erreichen. Diese Erfahrungen will ich gerne weitergeben.

Ausbildung:
Diplomierter Personaltrainer SPA
Diplomierter Ernährungsberater SPA
Zertifizierter Fitnessinstruktor SPA
Training for Warriors
TRX Suspension Training
Master Trainer Dr. Gottlob Institut
BVDG-Langhantel-Lizenz

Stephan Kistler

Werdegang:
Die Freude an der Bewegung wurde mir in die Wiege gelegt – für mich ist Sport eine Lebenseinstellung. In meiner Kindheit betrieb ich leistungsorientiert Kunstturnen, wechselte anschliessend in den Kampfsport. Ob Konditionstraining, Muskelaufbau oder Wettkampf: Gemeinsam werden wir unsere Ziele erreichen.

Ausbildung:
Training for Warriors
TRX Suspension Training
Master Trainer Dr. Gottlob Institut
BVDG-Langhantel-Lizenz

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Einzeleintritt 30.00 CHF
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Probetraining Kostenlos

Personal Training  

Abonnement Preis Aktion
10er Abo Personal Training 1.500.00 CHF Abonnement kaufen
Personal Training 150.00 CHF Abonnement kaufen