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Muscle Factory

Definiere dich neu!



   
Datum Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
Montag, 11.12.2017
Montag, 11.12.2017 12:15 - 13:15 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Montag, 11.12.2017 17:00 - 18:00 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Montag, 11.12.2017 18:00 - 19:00 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Dienstag, 12.12.2017
Dienstag, 12.12.2017 17:00 - 18:00 Factory Fit (Oberkörper) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Dienstag, 12.12.2017 18:00 - 19:00 Factory Fit (Oberkörper) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Dienstag, 12.12.2017 19:00 - 20:00 Factory Fit (Oberkörper) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Mittwoch, 13.12.2017
Mittwoch, 13.12.2017 12:15 - 13:15 Factory Fit (Kondi) Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
Mittwoch, 13.12.2017 17:00 - 18:00 Factory Fit (Kondi) Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
Mittwoch, 13.12.2017 18:00 - 19:00 Factory Fit (Kondi) Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
Donnerstag, 14.12.2017
Donnerstag, 14.12.2017 17:00 - 18:00 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Donnerstag, 14.12.2017 18:00 - 19:00 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Donnerstag, 14.12.2017 19:00 - 20:00 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Freitag, 15.12.2017
Freitag, 15.12.2017 12:15 - 13:15 Factory Fit (Oberkörper) Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
Freitag, 15.12.2017 17:00 - 18:00 Factory Fit (Oberkörper) Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
Freitag, 15.12.2017 18:00 - 19:00 Factory Fit (Oberkörper) Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
Samstag, 16.12.2017
Samstag, 16.12.2017 10:00 - 11:00 Factory Fit (Kondi) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Samstag, 16.12.2017 11:00 - 12:00 Factory Fit (Kondi) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Montag, 18.12.2017
Montag, 18.12.2017 12:15 - 13:15 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Montag, 18.12.2017 17:00 - 18:00 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Montag, 18.12.2017 18:00 - 19:00 Factory Fit (Bein/Bauch) Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen

Factory Fit

Von Montag bis Samstag begleiten wir mehrmals täglich Kleingruppen bis max. 12 Personen durch ein spezifisches Aufbautraining. Unsere Trainer überwachen dabei Bewegungsabläufe und Ausführungen der Übungen im Detail, sodass ein qualitativ hochwertiges Training garantiert ist.

Die Kurse können aufeinander aufbauend oder flexibel und frei wählbar besucht werden. So lässt sich das optimale Training für Anfänger ohne Vorkenntnisse wie auch für Fortgeschrittene oder Leistungssportler gestalten.


Personal Training

Aufbauend auf einer ganzheitlichen Analyse, welche wir zu Beginn durchführen, gestalten wir deinen individuellen Trainingsplan.
Dazu zählen auch die Berücksichtigung deiner beruflichen und privaten Stressbelastung, deine Ernährungsgestaltung sowie deine Trainingsbereitschaft, damit ein optimales Aufwand-Ertrags-Verhältnis für dich persönlich erreicht werden kann.


   
Zeit Stunde Leitung Ort/Raum Bemerkung Aktion
Montag
12:15 - 13:15 Factory Fit (Bein/Bauch)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
17:00 - 18:00 Factory Fit (Bein/Bauch)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
18:00 - 19:00 Factory Fit (Bein/Bauch)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Dienstag
17:00 - 18:00 Factory Fit (Oberkörper)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
18:00 - 19:00 Factory Fit (Oberkörper)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
19:00 - 20:00 Factory Fit (Oberkörper)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Mittwoch
12:15 - 13:15 Factory Fit (Kondi)   Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
17:00 - 18:00 Factory Fit (Kondi)   Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
18:00 - 19:00 Factory Fit (Kondi)   Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
Donnerstag
17:00 - 18:00 Factory Fit (Bein/Bauch)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
18:00 - 19:00 Factory Fit (Bein/Bauch)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
19:00 - 20:00 Factory Fit (Bein/Bauch)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
Freitag
12:15 - 13:15 Factory Fit (Oberkörper)   Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
17:00 - 18:00 Factory Fit (Oberkörper)   Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
18:00 - 19:00 Factory Fit (Oberkörper)   Stephan Kistler Muscle Factory Auswählen
Samstag
10:00 - 11:00 Factory Fit (Kondi)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
11:00 - 12:00 Factory Fit (Kondi)   Jean-Pierre Mächler Muscle Factory Auswählen
In dieser Woche finden keine Stunden statt.

Definiere dich neu - dein Wille geschehe!

Bei uns steht das Training im Mittelpunkt, sehen und gesehen werden ist bestenfalls eine nette Nebenerscheinung. Unsere Instruktoren verfügen alle über Top Ausbildungen im Bereich Fitness und Ernährung.
Angebote:

- Group Training
- Personal Training


Jean-Pierre Mächler

Werdegang:
Seit vielen Jahren betreibe ich intensiv Kraft- und Kampfsport und machte schliesslich mein Hobby zum Beruf. An mir selber habe ich erfahren, was es heisst, über 25kg abzuspecken, sportliche Ziele hartnäckig zu verfolgen und zu erreichen. Diese Erfahrungen will ich gerne weitergeben.

Ausbildung:
Diplomierter Personaltrainer SPA
Diplomierter Ernährungsberater SPA
Zertifizierter Fitnessinstruktor SPA
Training for Warriors
TRX Suspension Training
Master Trainer Dr. Gottlob Institut
BVDG-Langhantel-Lizenz

Stephan Kistler

Werdegang:
Die Freude an der Bewegung wurde mir in die Wiege gelegt – für mich ist Sport eine Lebenseinstellung. In meiner Kindheit betrieb ich leistungsorientiert Kunstturnen, wechselte anschliessend in den Kampfsport. Ob Konditionstraining, Muskelaufbau oder Wettkampf: Gemeinsam werden wir unsere Ziele erreichen.

Ausbildung:
Training for Warriors
TRX Suspension Training
Master Trainer Dr. Gottlob Institut
BVDG-Langhantel-Lizenz

Factory Fit

Von Montag bis Samstag begleiten wir mehrmals täglich Kleingruppen bis max. 12 Personen durch ein spezifisches Aufbautraining. Unsere Trainer überwachen dabei Bewegungsabläufe und Ausführungen der Übungen im Detail, sodass ein qualitativ hochwertiges Training garantiert ist.

Die Kurse können aufeinander aufbauend oder flexibel und frei wählbar besucht werden. So lässt sich das optimale Training für Anfänger ohne Vorkenntnisse wie auch für Fortgeschrittene oder Leistungssportler gestalten.


Personal Training

Aufbauend auf einer ganzheitlichen Analyse, welche wir zu Beginn durchführen, gestalten wir deinen individuellen Trainingsplan.
Dazu zählen auch die Berücksichtigung deiner beruflichen und privaten Stressbelastung, deine Ernährungsgestaltung sowie deine Trainingsbereitschaft, damit ein optimales Aufwand-Ertrags-Verhältnis für dich persönlich erreicht werden kann.


   

Factory Fit  

10er Abo Group Training 250.00 CHF Abonnement kaufen
Einzeleintritt 30.00 CHF Abonnement kaufen
Halbjahresabo 950.00 CHF Abonnement kaufen
Jahresabo 1.800.00 CHF Abonnement kaufen
Probetraining Kostenlos Abonnement kaufen

Personal Training  

10er Abo Personal Training 1.500.00 CHF Abonnement kaufen
Personal Training 150.00 CHF Abonnement kaufen

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