Vitamin D
Vitamin D - fühle dich in deinem Körper zu Hause
Pilates I
09:00 - 10:00
Studio Vitamin D
Nicole Le Moullec
Die Stunde wurde abgesagt: Guten morgen leider findet die Stunde wegen zuwenig Teilnehmenden nicht statt. Dein Vitamin D Team wünscht dir einen sonnigen Tag!Faszien Pilates
17:30 - 18:30
Studio Vitamin D
Daniela De Roo
Sofern das Wetter hält, findet die Stunde heute draussen statt. Bitte bringe eine eigene Matte oder ein Badetuch etc mit. Treffpunkt entweder 17.20 Uhr im Studio oder um 17.30 Uhr bei den Alpakas (dort wie die letzten male). Bis später, liebe Grüsse Daniela
Video Pilates I
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Du verbesserst dein Gleichgewicht, kräftigst deine Beine und Dehnst deine Beinrückseite.
Video Pilates II
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Fördere deine Balance, kräftige deine Hüftaussenrotatoren.
Wochenansicht
MONTAG, 22.07.2024
Pilates I
09:00 - 10:00
Studio Vitamin D
Nicole Le Moullec
Die Stunde wurde abgesagt: Guten morgen leider findet die Stunde wegen zuwenig Teilnehmenden nicht statt. Dein Vitamin D Team wünscht dir einen sonnigen Tag!DIENSTAG, 23.07.2024
MITTWOCH, 24.07.2024
Faszien Pilates
17:30 - 18:30
Studio Vitamin D
Daniela De Roo
Sofern das Wetter hält, findet die Stunde heute draussen statt. Bitte bringe eine eigene Matte oder ein Badetuch etc mit. Treffpunkt entweder 17.20 Uhr im Studio oder um 17.30 Uhr bei den Alpakas (dort wie die letzten male). Bis später, liebe Grüsse Daniela
SONNTAG, 28.07.2024
Video Pilates I
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Du verbesserst dein Gleichgewicht, kräftigst deine Beine und Dehnst deine Beinrückseite.
Video Pilates II
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Fördere deine Balance, kräftige deine Hüftaussenrotatoren.