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Vitamin D
Vitamin D - fühle dich in deinem Körper zu Hause
Pilates I & Senioren
09:45 - 10:45
Studio Vitamin D
Nicole Le Moullec
Die Stunde wurde abgesagt: Leider wird die Stunde krankheitshalber abgesagt. Wir bitten um Verständnis.Video Pilates I
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
In dieser Stunde kräftigst du mit der sogenannten "Muschelübung" deine Hüftaussenrotatoren und Abduktoren in vielen verschiedenen Positionen.
Video Pilates II
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Kräftige deinen oberen Rücken, fordere dich durch grosse Hebel heraus.
Wochenansicht
MONTAG, 22.12.2025
Pilates I & Senioren
09:45 - 10:45
Studio Vitamin D
Nicole Le Moullec
Die Stunde wurde abgesagt: Leider wird die Stunde krankheitshalber abgesagt. Wir bitten um Verständnis.DIENSTAG, 23.12.2025
MITTWOCH, 24.12.2025
FREITAG, 26.12.2025
SONNTAG, 28.12.2025
Video Pilates I
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
In dieser Stunde kräftigst du mit der sogenannten "Muschelübung" deine Hüftaussenrotatoren und Abduktoren in vielen verschiedenen Positionen.
Video Pilates II
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Kräftige deinen oberen Rücken, fordere dich durch grosse Hebel heraus.