Vertical Space

WILLKOMMEN IN DER VERTIKALEN WELT.

Winterhaldenstrasse 14A, CH-3627 Heimberg, +41 76 726 53 76

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Wochenansicht: 23. - 29. März

Mo

23

Di

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Mi

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Do

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Fr

27

Sa

28

So

29

Morgens

Power Yoga

  Mit Livestream

  09:00 - 10:00

  Vertical Space

  Rebecca W.

  Die Stunde wurde abgesagt: zu wenig Teilnehmende

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Häschentanz - Kinderstunde

  10:15 - 11:00

  Vertical Space

  Stefanie B.

  Die Stunde wurde abgesagt: Ferien Trainerin

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Pole & Play

  09:00 - 10:00

  Vertical Space

  Rahel L.

  Thema: Spinning Pole

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Pole Technique (alle Levels)

  09:00 - 10:00

  Vertical Space

  Rahel L.

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Yoga

  Mit Livestream

  10:15 - 11:15

  Vertical Space

  Rebecca W.

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Nachmittags

Exotic Pole mit Karina

  13:00 - 14:30

  Vertical Space

  Rahel L.

  Exotic Pole: Knieschoner mitnehmen wenn vorhanden

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Belly Dance mit Karina

  14:45 - 16:15

  Vertical Space

  Rahel L.

  bellydance: wenn möglich locker/luftige Hose anziehen

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Abends

Aerial for Teens (10- 17j.)

  17:15 - 18:15

  Vertical Space

  Rahel L.

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Pole Mix (Beginner bis High Intermediate)

  Mit Livestream

  18:30 - 19:30

  Vertical Space

  Rahel L.

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Aerial Hammock Mixed Levels

  19:40 - 20:40

  Vertical Space

  Rahel L.

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Aerial Hammock SCHNUPPERSTUNDE

  19:40 - 20:40

  Vertical Space

  Rahel L.

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Vertical Moments - Offenes Training

  21:00 - 22:30

  Vertical Space

  Rahel L.

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Pole Beginner 1

  Mit Livestream

  17:15 - 18:15

  Vertical Space

  Stefanie W.

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Pole Intermediate

  Mit Livestream

  18:20 - 19:20

  Vertical Space

  Stefanie W.

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Pole Start

  Mit Livestream

  19:30 - 20:30

  Vertical Space

  Stefanie W.

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Pole Start - Schnupperstunde

  Mit Livestream

  19:30 - 20:30

  Vertical Space

  Team

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Aerial for Kids (5-10j.)

  17:15 - 18:15

  Vertical Space

  Rahel L.

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Aerial Conditioning & Workout

  Mit Livestream

  18:30 - 19:30

  Vertical Space

  Laura S.

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Pole Beginner 2

  Mit Livestream

  19:40 - 20:40

  Vertical Space

  Laura S.

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Pole Advanced

  Mit Livestream

  18:20 - 19:20

  Vertical Space

  Nicole N.

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Power Flexibility

  Mit Livestream

  19:25 - 20:25

  Vertical Space

  Nicole N.

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Aerial Hoop BEGINNER

  17:15 - 18:15

  Vertical Space

  Rahel L.

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Aerial Hoop Schnupperstunde

  17:15 - 18:15

  Vertical Space

  Rahel L.

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Vertical Moments - Offenes Training

  19:30 - 21:00

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  Rahel L.

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Wochenansicht

23. - 29. März

MONTAG, 23.03.2026

Power Yoga

  Mit Livestream

  09:00 - 10:00

  Vertical Space

  Rebecca W.

  Die Stunde wurde abgesagt: zu wenig Teilnehmende

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Häschentanz - Kinderstunde

  10:15 - 11:00

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  Stefanie B.

  Die Stunde wurde abgesagt: Ferien Trainerin

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Aerial for Teens (10- 17j.)

  17:15 - 18:15

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Pole Mix (Beginner bis High Intermediate)

  Mit Livestream

  18:30 - 19:30

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Aerial Hammock Mixed Levels

  19:40 - 20:40

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Aerial Hammock SCHNUPPERSTUNDE

  19:40 - 20:40

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Vertical Moments - Offenes Training

  21:00 - 22:30

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DIENSTAG, 24.03.2026

Pole Beginner 1

  Mit Livestream

  17:15 - 18:15

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  Stefanie W.

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Pole Intermediate

  Mit Livestream

  18:20 - 19:20

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  Stefanie W.

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Pole Start

  Mit Livestream

  19:30 - 20:30

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  Stefanie W.

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Pole Start - Schnupperstunde

  Mit Livestream

  19:30 - 20:30

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  Team

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MITTWOCH, 25.03.2026

Aerial for Kids (5-10j.)

  17:15 - 18:15

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Aerial Conditioning & Workout

  Mit Livestream

  18:30 - 19:30

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  Laura S.

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Pole Beginner 2

  Mit Livestream

  19:40 - 20:40

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  Laura S.

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DONNERSTAG, 26.03.2026

Pole Advanced

  Mit Livestream

  18:20 - 19:20

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  Nicole N.

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Power Flexibility

  Mit Livestream

  19:25 - 20:25

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FREITAG, 27.03.2026

Pole & Play

  09:00 - 10:00

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  Rahel L.

  Thema: Spinning Pole

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Aerial Hoop BEGINNER

  17:15 - 18:15

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Aerial Hoop Schnupperstunde

  17:15 - 18:15

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Vertical Moments - Offenes Training

  19:30 - 21:00

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SAMSTAG, 28.03.2026

Pole Technique (alle Levels)

  09:00 - 10:00

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Yoga

  Mit Livestream

  10:15 - 11:15

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SONNTAG, 29.03.2026

Exotic Pole mit Karina

  13:00 - 14:30

  Vertical Space

  Rahel L.

  Exotic Pole: Knieschoner mitnehmen wenn vorhanden

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Belly Dance mit Karina

  14:45 - 16:15

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  Rahel L.

  bellydance: wenn möglich locker/luftige Hose anziehen

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