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Weekly view: 02. - 08. December

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In the morning

Hatha Yoga in EN

  09:00 - 10:00

  Studio

  Anna Volkova

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Rückbildung

  With livestream

  10:00 - 11:00

  Studio

  Arlent Püntener

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Pilates

  07:00 - 08:00

  Studio

  Simona Grob

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Pilates & Beckenboden

  With livestream

  09:00 - 10:00

  Studio

  Lara Bühler

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Pilates Video

  08:00 - 09:00

  Zuhause

  Lara Bühler

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Rückbildung - Video

  08:30 - 09:30

  Zuhause

  Lara Bühler

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In the afternoon

Yoga (in EN)

  12:15 - 13:15

  Studio

  Anna Volkova

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Vinyasa und Aerial Yoga

  12:15 - 13:15

  Studio

  Annina Mina Stalder

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Pilates

  With livestream

  12:15 - 13:15

  Studio

  Lara Bühler

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Rückbildung

  With livestream

  14:00 - 15:00

  Studio

  Lara Bühler

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Vinyasa Flow

  12:15 - 13:15

  Studio

  Irina Studhalter

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In the evening

Strong Vinyasa Flow

  18:00 - 19:00

  Studio

  Eli Wurmser

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Aerial Yoga

  19:15 - 20:30

  Studio

  Lara Bühler

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Pilates

  With livestream

  17:45 - 18:45

  Studio

  Aline Scherer

  Im neuen Programm trainieren wir wiedermal mit der Pilates Rolle. Komm vorbei oder lege deine Rolle zu Hause bereit :-) Übungen können leicht adaptiert aber auch ohne Rolle ausgeführt werden.

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Pilates

  With livestream

  19:00 - 20:00

  Studio

  Aline Scherer

  Im neuen Programm trainieren wir wiedermal mit der Pilates Rolle. Komm vorbei oder lege deine Rolle zu Hause bereit :-) Übungen können leicht adaptiert aber auch ohne Rolle ausgeführt werden.

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Aerial Yoga

  17:45 - 18:50

  Studio

  Annina Mina Stalder

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Slow Flow

  With livestream

  19:15 - 20:15

  Studio

  Eli Wurmser

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Yin und Relax Yoga - NEW

  20:30 - 21:10

  Studio

  Julia Bauernfeind

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Hatha Yoga - NEW

  18:00 - 19:00

  Studio

  Sabrina Dattilo

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Pilates - NEW

  20:30 - 21:30

  Studio

  Livia Schneider

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Yoga und Chakrawave Tanzmeditation

  18:00 - 21:00

  Studio

  Lara Bühler

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Weekly view

02. - 08. December

MONDAY, 02.12.2024

Hatha Yoga in EN

  09:00 - 10:00

  Studio

  Anna Volkova

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Yoga (in EN)

  12:15 - 13:15

  Studio

  Anna Volkova

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Strong Vinyasa Flow

  18:00 - 19:00

  Studio

  Eli Wurmser

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Aerial Yoga

  19:15 - 20:30

  Studio

  Lara Bühler

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TUESDAY, 03.12.2024

Rückbildung

  With livestream

  10:00 - 11:00

  Studio

  Arlent Püntener

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Pilates

  With livestream

  17:45 - 18:45

  Studio

  Aline Scherer

  Im neuen Programm trainieren wir wiedermal mit der Pilates Rolle. Komm vorbei oder lege deine Rolle zu Hause bereit :-) Übungen können leicht adaptiert aber auch ohne Rolle ausgeführt werden.

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Pilates

  With livestream

  19:00 - 20:00

  Studio

  Aline Scherer

  Im neuen Programm trainieren wir wiedermal mit der Pilates Rolle. Komm vorbei oder lege deine Rolle zu Hause bereit :-) Übungen können leicht adaptiert aber auch ohne Rolle ausgeführt werden.

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WEDNESDAY, 04.12.2024

Vinyasa und Aerial Yoga

  12:15 - 13:15

  Studio

  Annina Mina Stalder

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Aerial Yoga

  17:45 - 18:50

  Studio

  Annina Mina Stalder

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Slow Flow

  With livestream

  19:15 - 20:15

  Studio

  Eli Wurmser

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Yin und Relax Yoga - NEW

  20:30 - 21:10

  Studio

  Julia Bauernfeind

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THURSDAY, 05.12.2024

Pilates

  07:00 - 08:00

  Studio

  Simona Grob

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Pilates

  With livestream

  12:15 - 13:15

  Studio

  Lara Bühler

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Rückbildung

  With livestream

  14:00 - 15:00

  Studio

  Lara Bühler

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Hatha Yoga - NEW

  18:00 - 19:00

  Studio

  Sabrina Dattilo

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Pilates - NEW

  20:30 - 21:30

  Studio

  Livia Schneider

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FRIDAY, 06.12.2024

Pilates & Beckenboden

  With livestream

  09:00 - 10:00

  Studio

  Lara Bühler

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Vinyasa Flow

  12:15 - 13:15

  Studio

  Irina Studhalter

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Yoga und Chakrawave Tanzmeditation

  18:00 - 21:00

  Studio

  Lara Bühler

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SATURDAY, 07.12.2024

Pilates Video

  08:00 - 09:00

  Zuhause

  Lara Bühler

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SUNDAY, 08.12.2024

Rückbildung - Video

  08:30 - 09:30

  Zuhause

  Lara Bühler

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