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CANTIENICA Oberwil b. Zug

Das Powertraining für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit!

Weekly view: 03. - 09. May

Mon

03

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Fri

07

Sat

08

Sun

09

In the morning

Dienstag

  10:15 - 11:15

  Hinterbergstr. 36, Cham

  Silvia Spescha

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CANTIENICA-Training (mit Silvia Spescha)

  11:30 - 12:30

  Hinterbergstr. 36, Cham

  Silvia Spescha

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Mittwoch

  09:00 - 10:00

  Pfarreizentrum Oberwil, Saal

  Silvia Spescha

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Freitag 1

  09:00 - 10:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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Freitag 2 Live oder Zoom

  With livestream

  10:15 - 11:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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In the afternoon

Montagsgruppe 0

  17:45 - 18:45

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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In the evening

Montagsgruppe 1

  19:00 - 20:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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Montagsgruppe 2

  20:15 - 21:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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CANTIENICA® — Training zur Rückbildung

  19:00 - 19:50

  Hinterbergstr. 36, Steinhausen

  Silvia Spescha

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CANTIENICA® — Training zur Rückbildung

  20:00 - 20:50

  Hinterbergstr. 36, Steinhausen

  Silvia Spescha

  The class has been cancelled: zu wenig Anmeldungen

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Weekly view

03. - 09. May

MONDAY, 03.05.2021

Montagsgruppe 0

  17:45 - 18:45

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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Montagsgruppe 1

  19:00 - 20:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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Montagsgruppe 2

  20:15 - 21:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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TUESDAY, 04.05.2021

Dienstag

  10:15 - 11:15

  Hinterbergstr. 36, Cham

  Silvia Spescha

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CANTIENICA-Training (mit Silvia Spescha)

  11:30 - 12:30

  Hinterbergstr. 36, Cham

  Silvia Spescha

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WEDNESDAY, 05.05.2021

Mittwoch

  09:00 - 10:00

  Pfarreizentrum Oberwil, Saal

  Silvia Spescha

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THURSDAY, 06.05.2021

CANTIENICA® — Training zur Rückbildung

  19:00 - 19:50

  Hinterbergstr. 36, Steinhausen

  Silvia Spescha

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CANTIENICA® — Training zur Rückbildung

  20:00 - 20:50

  Hinterbergstr. 36, Steinhausen

  Silvia Spescha

  The class has been cancelled: zu wenig Anmeldungen

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FRIDAY, 07.05.2021

Freitag 1

  09:00 - 10:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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Freitag 2 Live oder Zoom

  With livestream

  10:15 - 11:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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SUNDAY, 09.05.2021

1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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