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CANTIENICA Oberwil b. Zug

Die Kraft, die aus der Mitte kommt



03. - 09. Dezember

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Freitag 1

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03. - 09. Dezember

MONTAG, 03.12.2018

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MITTWOCH, 05.12.2018

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FREITAG, 07.12.2018

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Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten einerseits Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien und Bänder gesund, sie machen auch schön: Die aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Eleganz. Die vernetzte Tiefenmuskulatur strafft die Formen, bringt den ganzen Körper in seine Bestform, unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht.


Silvia Spescha

2003 Dipl. Physiotherapeutin
2015 CANTIENICA-Beckenbodentraining
2016 CANTIENICA- das Coaching
2017 CANTIENICA- das Powerprogramm
2017 Stufe 1 Bronze

CANTIENICA-Training

Mix aus CANTIENICA-Beckenbodentraining , CANTIENICA-das Powertraining und CANTIENICA-Rückentraining


   

CANTIENICA-Training  

Abonnement Preis Dauer Guthaben Aktion
10er-Abo 300.00 CHF 5 Monate 10
30er-Abo 780.00 CHF 12 Monate 30
Einzellektion 35.00 CHF 1 Tage 1
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