| Zeit | Stunde | Leitung | Ort/Raum | Bemerkung | Aktion |
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| In dieser Woche finden keine Stunden statt. | |||||
Indoor CyclingTrainingsmethoden/méthodes d'entraînement: Low End, High End, Hill, Intervall (intensiv + extensiv), Fartlek Kursprogramm unter: www.ctsbiel-bienne.ch > Sports > Kurse
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BodyformingTraining für Kraft und Beweglichkeit. Ein effizientes Training für den ganzen Körper, welches mit oder ohne Handgeräte durchgeführt wird. |
| Zeit | Stunde | Leitung | Ort/Raum | Bemerkung | Aktion |
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| In dieser Woche finden keine Stunden statt. | |||||
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Melanie Messerli
Leiterin Sport
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Carol Schwertfeger
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Kasse Hallenbad
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Susi Leuenberger
Groupfitness-Instruktorin |
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