STARFORCE GYM

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Wochenansicht: 07. - 13. Juli

Mo

07

Di

08

Mi

09

Do

10

Fr

11

Sa

12

So

13

Morgens

HIIT

  09:30 - 10:20

  Functional Training Raum

  Lukas Kuonen

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HIIT

  09:30 - 10:20

  Functional Training Raum

  Michelle Forni

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Open Gym

  10:00 - 12:00

  Functional Training Raum

  Andre Lambrigger

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Sparring / Open Gym

  10:00 - 12:00

  Kampfsport Raum

  Andre Lambrigger

  Freie Plätze: 13

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Nachmittags

Open Gym

  16:30 - 17:30

  Functional Training Raum

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Jiu-Jitsu / Kids

  16:45 - 17:25

  Kampfsport Raum

  Erik Szalai

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Kickboxen / Kids

  16:45 - 17:25

  Kampfsport Raum

  Andre Lambrigger

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Abends

Grappling

  17:30 - 18:25

  Kampfsport Raum

  Stefan Brouwer

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WOD

  17:30 - 18:20

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Kickboxen / Advanced

  18:30 - 19:40

  Kampfsport Raum

  Andre Lambrigger

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WOD

  18:30 - 19:20

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  Lukas Kuonen

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HYROX

  19:30 - 20:30

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Kickboxen / Beginner

  19:45 - 20:45

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Boxen / Beginner

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WOD

  17:30 - 18:20

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Boxen

  18:30 - 19:25

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WOD

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Grappling

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  Stefan Brouwer

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WOD / Basic

  19:30 - 20:20

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WOD

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HIIT

  18:30 - 19:20

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Kickboxen / alle Levels

  18:30 - 19:25

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Boxen

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  Arianit Iseni

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Kickboxen / Beginner

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Open Gym

  17:30 - 18:30

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  Franz Gruber

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WOD

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Open Gym

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Sparring

  18:30 - 19:25

  Starforce Gym

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WOD / Basic

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Boxen

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Open Gym

  17:30 - 18:30

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HIIT

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Wochenansicht

07. - 13. Juli

MONTAG, 07.07.2025

HIIT

  09:30 - 10:20

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Grappling

  17:30 - 18:25

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WOD

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Kickboxen / Advanced

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WOD

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HYROX

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Kickboxen / Beginner

  19:45 - 20:45

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DIENSTAG, 08.07.2025

Open Gym

  16:30 - 17:30

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Boxen / Beginner

  17:30 - 18:25

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WOD

  17:30 - 18:20

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Boxen

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WOD

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Grappling

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WOD / Basic

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MITTWOCH, 09.07.2025

HIIT

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Jiu-Jitsu / Kids

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WOD

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HIIT

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Kickboxen / alle Levels

  18:30 - 19:25

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Boxen

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DONNERSTAG, 10.07.2025

Kickboxen / Kids

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Kickboxen / Beginner

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Open Gym

  17:30 - 18:30

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WOD

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Open Gym

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Sparring

  18:30 - 19:25

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WOD / Basic

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FREITAG, 11.07.2025

Boxen

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Open Gym

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HIIT

  18:30 - 19:20

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SAMSTAG, 12.07.2025

Open Gym

  10:00 - 12:00

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Sparring / Open Gym

  10:00 - 12:00

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  Andre Lambrigger

  Freie Plätze: 13

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