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19. - 25. August

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In the morning

CANTIENICA® — Training

  08:30 - 09:30

  Hinterbergstrasse 36 / Steinhausen

  Rosmarie Weber

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CANTIENICA® — Training

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CANTIENICA® — Training

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CANTIENICA® — Training

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CANTIENICA® — Training

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CANTIENICA® — Training zur Rückbildung

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  Simone Weber

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19. - 25. August

MONDAY, 19.08.2019

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TUESDAY, 20.08.2019

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WEDNESDAY, 21.08.2019

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CANTIENICA® — Training zur Rückbildung

  19:30 - 20:30

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Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten einerseits Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien und Bänder gesund, sie machen auch schön: Die aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Eleganz. Die vernetzte Tiefenmuskulatur strafft die Formen, bringt den ganzen Körper in seine Bestform, unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht.


Rosmarie Weber

Mitglied mit Gold-Status im CANTIENICA®-Qualitätsclub

Cantienica®-begeistert bin ich, seit ich Ende der 90er-Jahre das erste Tigerfeeling-Buch in Händen hielt.
Durch das regelmässige Training veränderte sich mein Körper, bekam Halt, Kraft und eine neue Länge. Rücken- und Schulterschmerzen verschwanden mit der Zeit. Mit 50 begann ich mit dem Laufen. Heute bin ich beweglicher als mit 30 und fühle mich rundum wohl in meinem Körper. Nichts schmerzt mehr. Körperglück, dass ich gerne an meine Kundinnen und Kunden weitergeben möchte.

Simone Weber

Hebamme und verantwortlich für Cantienica-Training zur Rückbildung

CANTIENICA®-Faceforming

Mit CANTIENICA®-Faceforming wird die Schwerkraft überlisten, die Gesichtsmuskeln bewusst vernetzen und belebt. Falten können sich glätten und die Gesichtszüge straffen. Durch die korrekte Haltung und Stärkung der Muskulatur von Hals und Nacken wird der Kopf ideal ausgerichtet.

Das Training bietet Hilfe bei Migräne, Schnarchen, Spannungskopfschmerzen, Zähneknirschen u. v. m.


CANTIENICA® — go!

locker und leicht gehen, laufen, walken, frei von Gelenkbeschwerden


CANTIENICA® — Training

Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten einerseits Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien und Bänder gesund, sie machen auch schön: Die aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Eleganz. Die vernetzte Tiefenmuskulatur strafft die Formen, bringt den ganzen Körper in seine Bestform, unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht.


CANTIENICA® — Training zur Rückbildung

Das CANTIENICA® — Training wird auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt zugeschnitten.
Da eine Schwangerschaft nicht nur die Muskulatur des Beckenbodens beansprucht, sondern ein Ganzkörpergeschehen ist, wird einerseits gezielt die Muskulatur des Beckenbodens trainiert, ebenso sorgfältig wird ganzheitlich der Körper wieder ins Lot gebracht.


   

CANTIENICA®-Faceforming  

Pass Price Duration Credit Action
10er -Abo CHF300.00 12 Months 10 Buy pass

CANTIENICA® — go!  

Pass Price Duration Credit Action
CANTIENICA® — go! CHF80.00 1 Days 8 Buy pass

CANTIENICA® — Training  

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10er -Abo CHF300.00 12 Months 10 Buy pass
CANTIENICA® — Training zur Rückbildung CHF300.00 6 Months 10 Buy pass
Einzellektion CHF35.00 1 Days 1 Buy pass
Probe-Abo CHF100.00 3 Months 3 Buy pass

CANTIENICA® — Training zur Rückbildung  

Pass Price Duration Credit Action
10er -Abo CHF300.00 12 Months 10 Buy pass
CANTIENICA® — Training zur Rückbildung CHF300.00 6 Months 10 Buy pass
Probe-Abo CHF100.00 3 Months 3 Buy pass