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CANTIENICA-Training Fürstenfeldbruck

CANTIENICA-Training - bewegt, bewusst, begeistert...



22. - 28. April

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In the morning

CANTIENICA-Training 28.03. - 06.06.2019 = 8x

  09:00 - 10:00

  Ballettschule Götze

  Kathrin Wassermann

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CANTIENICA-Training 28.03. - 06.06.2019 = 8x

  10:30 - 11:30

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CANTIENICA-Training 29.03. - 07.06.2019 = 9x

  09:00 - 10:00

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CANTIENICA-Training 29.03. - 07.06.2019 = 9x

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In the evening

CANTIENICA-Training 25.03. - 03.06.2019 = 9x

  20:15 - 21:15

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CANTIENICA-Training 27.03. - 05.06.2019 = 8x

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CANTIENICA-Training 27.03. - 05.06.2019 = 8x

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22. - 28. April

MONDAY, 22.04.2019

CANTIENICA-Training 25.03. - 03.06.2019 = 9x

  20:15 - 21:15

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WEDNESDAY, 24.04.2019

CANTIENICA-Training 27.03. - 05.06.2019 = 8x

  18:45 - 19:45

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THURSDAY, 25.04.2019

CANTIENICA-Training 28.03. - 06.06.2019 = 8x

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CANTIENICA-Training 28.03. - 06.06.2019 = 8x

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FRIDAY, 26.04.2019

CANTIENICA-Training 29.03. - 07.06.2019 = 9x

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Mon

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In the morning

CANTIENICA-Training 07.11. - 19.12.2019 = 7x

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  From 07.11.2019

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CANTIENICA-Training 12.09. - 24.10.2019 = 6x

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CANTIENICA-Training 27.06. - 25.07.2019 = 5x

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CANTIENICA-Training 28.03. - 06.06.2019 = 8x

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CANTIENICA-Training 07.11. - 19.12.2019 = 7x

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CANTIENICA-Training 28.03. - 06.06.2019 = 8x

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CANTIENICA-Training 08.11. - 20.12.2019 = 5x

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CANTIENICA-Training 28.06. - 26.07.2019 = 5x

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In the evening

CANTIENICA-Training 24.06. - 22.07.2019 = 5x

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CANTIENICA-Training 25.03. - 03.06.2019 = 9x

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CANTIENICA-Training 06.11. - 18.12.2019 = 7x

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CANTIENICA-Training 11.09. - 23.10.2019 = 7x

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CANTIENICA-Training 26.06. - 24.07.2019 = 5x

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CANTIENICA-Training 27.03. - 05.06.2019 = 8x

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CANTIENICA-Training 06.11. - 18.12.2019 = 7x

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CANTIENICA-Training 11.09. - 23.10.2019 = 7x

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CANTIENICA-Training 26.06. - 24.07.2019 = 5x

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CANTIENICA-Training 27.03. - 05.06.2019 = 8x

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CANTIENICA-Training 07.11. - 19.12.2019 = 7x

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  From 07.11.2019

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CANTIENICA-Training 12.09. - 24.10.2019 = 6x

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CANTIENICA-Training 07.11. - 19.12.2019 = 7x

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CANTIENICA-Training 12.09. - 24.10.2019 = 6x

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MONDAY

CANTIENICA-Training 24.06. - 22.07.2019 = 5x

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CANTIENICA-Training 25.03. - 03.06.2019 = 9x

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WEDNESDAY

CANTIENICA-Training 06.11. - 18.12.2019 = 7x

  18:45 - 19:45

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  From 06.11.2019

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CANTIENICA-Training 11.09. - 23.10.2019 = 7x

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CANTIENICA-Training 26.06. - 24.07.2019 = 5x

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CANTIENICA-Training 27.03. - 05.06.2019 = 8x

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CANTIENICA-Training 06.11. - 18.12.2019 = 7x

  20:15 - 21:15

  Ballettschule Götze

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CANTIENICA-Training 11.09. - 23.10.2019 = 7x

  20:15 - 21:15

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CANTIENICA-Training 26.06. - 24.07.2019 = 5x

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CANTIENICA-Training 27.03. - 05.06.2019 = 8x

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THURSDAY

CANTIENICA-Training 07.11. - 19.12.2019 = 7x

  09:00 - 10:00

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CANTIENICA-Training 12.09. - 24.10.2019 = 6x

  09:00 - 10:00

  Ballettschule Götze

  Kathrin Wassermann

  From 12.09.2019

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CANTIENICA-Training 27.06. - 25.07.2019 = 5x

  09:00 - 10:00

  Ballettschule Götze

  Kathrin Wassermann

  From 27.06.2019

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CANTIENICA-Training 28.03. - 06.06.2019 = 8x

  09:00 - 10:00

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CANTIENICA-Training 07.11. - 19.12.2019 = 7x

  10:30 - 11:30

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CANTIENICA-Training 12.09. - 24.10.2019 = 6x

  10:30 - 11:30

  Ballettschule Götze

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CANTIENICA-Training 27.06. - 25.07.2019 = 5x

  10:30 - 11:30

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  From 27.06.2019

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CANTIENICA-Training 28.03. - 06.06.2019 = 8x

  10:30 - 11:30

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CANTIENICA-Training 07.11. - 19.12.2019 = 7x

  18:45 - 19:45

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  From 07.11.2019

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CANTIENICA-Training 12.09. - 24.10.2019 = 6x

  18:45 - 19:45

  Ballettschule Götze

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CANTIENICA-Training 07.11. - 19.12.2019 = 7x

  20:15 - 21:15

  Ballettschule Götze

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  From 07.11.2019

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CANTIENICA-Training 12.09. - 24.10.2019 = 6x

  20:15 - 21:15

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  Kathrin Wassermann

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FRIDAY

CANTIENICA-Training 08.11. - 20.12.2019 = 5x

  09:00 - 10:00

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CANTIENICA-Training 13.09. - 25.10.2019 = 7x

  09:00 - 10:00

  Ballettschule Götze

  Kathrin Wassermann

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CANTIENICA-Training 28.06. - 26.07.2019 = 5x

  09:00 - 10:00

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  Kathrin Wassermann

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CANTIENICA-Training 29.03. - 07.06.2019 = 9x

  09:00 - 10:00

  Ballettschule Götze

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CANTIENICA-Training 08.11. - 20.12.2019 = 5x

  10:30 - 11:30

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CANTIENICA-Training 13.09. - 25.10.2019 = 7x

  10:30 - 11:30

  Ballettschule Götze

  Kathrin Wassermann

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CANTIENICA-Training 28.06. - 26.07.2019 = 5x

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  Ballettschule Götze

  Kathrin Wassermann

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CANTIENICA-Training 29.03. - 07.06.2019 = 9x

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Die CANTIENICA®-Methode ist ein anatomisch fundiertes Trainingskonzept für mehr Leichtigkeit, Vitalität und Bewegungsfreude.

Das Training kräftigt und vernetzt die Muskulatur von Becken, Beckenboden, Bauch und Rücken, entlastet Gelenke, Sehnen und Bänder und rückt abgesenkte Organe wieder an ihren Platz.

Der Beckenboden bildet zusammen mit dem Zwerchfell das Zentrum der Tiefenmuskulatur und ist die sprichwörtliche Mitte, von der aus sich alle Muskeln vernetzen lassen. CANTIENICA®-Training führt zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden, Körper- und Selbstbewusstsein.

Genau das, was Sie suchen? Dann steigen Sie doch einfach ein.


Kathrin Wassermann

2017
Ausbildung CANTIENICA®-Das Rückenprogramm bei Benita Cantieni
Fascial Fitness Trainerkurs bei Divo G. Müller und Dr. Robert Schleip

2016
Weiterbildung 'Fasziales Beckenbodentraining' bei Divo G. Müller
Fascial Fitness - Introkurs bei Divo G. Müller
CANTIENICA®-Refresher Bronze/Silber bei Benita Cantieni

2015
Ausbildung CANTIENICA®-Das Powerprogramm

2014
Weiterbildung CANTIENICA®-Das Coaching

seit 2013
Mitglied im CANTIENICA®-Qualitätsclub

2013
Ausbildung zur Instruktorin für CANTIENICA®-Beckenbodentraining

2011
Einstieg in die CANTIENICA®-Methode als Kursteilnehmerin

2004
Diplom Kommunikationswirt BAW
anschießend Tätigkeit als Kundenberaterin in verschiedenen Agenturen im Gesundheits-Bereich in München

1999
Examen Physiotherapeutin
Berufskolleg Waldenburg
anschließend Tätigkeit in verschiedenen Sport- und Physiotherapie-Praxen in München

1997
Examen Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
Berufskolleg Waldenburg

1993 Abitur am Gymnasium Ehingen

1974 in Ulm geboren

CANTIENICA-Training

Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch fundiertes Haltungs-und Bewegungskonzept. Benita Cantieni, die Entwicklerin der Methode, bezeichnet ihre Methode als „logische Anatomie, anatomische Logik“: Das Skelett wird so aufgespannt und ausgerichtet, wie es der individuelle Bauplan vorsieht. In dieser Grundaufspannung, dieser Grundausrichtung sind 100 % der skeletthaltenden Muskulatur, Sehnen, Bänder, Faszien in einem Grundtonus, einer Vitaldehnung. Aus dieser Neutralhaltung des Skeletts werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer trainiert.
Die daraus resultierende persönliche Bestform formt den Körper gesund und schön und verleiht ihm Ausstrahlung und Selbstbewusstsein – unabhängig von Alter, Größe, Gewicht.

Ziel der Methode:

Bewusstheit und Wahrnehmung für die optimale Haltung des Skeletts.
Freiheit von Schmerzen und Beschwerden am Bewegungssystem.
Präventive Gesunderhaltung des gesamten Bewegungsapparates durch gezieltes Training der Haltung, der Muskulatur, der Beweglichkeit.


   

CANTIENICA-Training  

Pass Price Duration Credit Action
CANTIENCA-Gruppenlektion 9x EUR171.00 11 weeks 9
CANTIENICA-Gruppenlektion 5x EUR95.00 7 weeks 5
CANTIENICA-Gruppenlektion 6x EUR114.00 7 weeks 6
CANTIENICA-Gruppenlektion 7x EUR133.00 7 weeks 7
CANTIENICA-Gruppenlektion 8x EUR152.00 11 weeks 8
CANTIENICA-Training Einzellektion/Personal Training EUR75.00 1 Hours 1
CANTIENICA-Workshop EUR45.00 1 Days 1