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Athletic Performance

better training, better life.



   
Date Time Class Guidance Location/room Additional comments Action
Tuesday, 12.12.2017
Tuesday, 12.12.2017 06:15 - 07:15 Di Morgen Pieter Smeets AP Facility Select
Tuesday, 12.12.2017 19:15 - 20:15 Di Abend Pieter Smeets AP Facility Select
Wednesday, 13.12.2017
Wednesday, 13.12.2017 12:00 - 13:00 Mi Mittag Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen Select
Thursday, 14.12.2017
Thursday, 14.12.2017 06:15 - 07:15 Do Morgen Lino Cerletti AP Facility Select
Thursday, 14.12.2017 19:05 - 20:05 Do Abend Lino Cerletti AP Facility Last chance! Only 1 spot left! Select
Friday, 15.12.2017
Friday, 15.12.2017 06:15 - 07:15 Fr Morgen Pieter Smeets AP Facility 3 available spots left! Select
Friday, 15.12.2017 12:00 - 13:00 Fr Mittag Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen Select
Friday, 15.12.2017 17:00 - 18:00 Fr Abend Pieter Smeets AP Facility Select
Saturday, 16.12.2017
Saturday, 16.12.2017 09:00 - 09:45 Sa Morgen Pieter Smeets AP Facility Select

AP Training Camp

Dieses Training findet nur am Samstag von 9:00 – 9:45 statt. Falls du Spass daran hast in einer positiven und motivierenden Atmosphäre zu trainieren, dann ist unser Samstag Training genau richtig für dich.
Hier geht es nicht nur ums Training, sondern viel mehr um die Teamatmosphäre. Komm vorbei und sei Teil von diesem 45 Minuten-Erlebnis wo jeder und jede alles gibt. Wir setzen verschiedene Trainingsprotokolle ein, welche auf maximale Verbrennung von Kalorien ausgerichtet ist. Wir haben das AP Training Camp als Option für unsere regulären Members geschaffen, ein extra Training zum Schluss der Woche einzubauen


Personal Training / 2 Personen

als 12 Pack erhältlich,
4 Monate gültig


Personal Training / one-on-one

als 12 Pack erhältlich
4 Monate gültig


Small Group Personal Training

Small Group Personal Training gibt dir all die Vorteile von einem Personal Training, in einer motivierenden Gruppenatmosphäre mit einer maximalen Gruppengrösse von 8 Personen. Diese ausschliesslich geführten Trainings sind für alle geeignet, unabhängig von Verletzungen oder Fitness Level, da wir dein Programm je nach Bedürfnis individualisieren. Du trainierst nach einem funktionellen Trainingssystem auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaft. Du bewegst dich so wie dein Körper geschaffen wurde sich zu bewegen. Du bist Teil von einem Team das dir hilft und dich motiviert, über dich hinauszuwachsen und regelmässig zu trainieren damit du deine Ziele erreichst.


   
Time Class Guidance Location/room Additional comments Action
Tuesday
06:15 - 07:15 Di Morgen   Pieter Smeets AP Facility The course has already begun Select
19:15 - 20:15 Di Abend   Pieter Smeets AP Facility The course has already begun Select
Wednesday
12:00 - 13:00 Mi Mittag   Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen The course has already begun Select
Thursday
06:15 - 07:15 Do Morgen   Lino Cerletti AP Facility The course has already begun Select
19:05 - 20:05 Do Abend   Lino Cerletti AP Facility The course has already begun Select
Friday
06:15 - 07:15 Fr Morgen   Pieter Smeets AP Facility The course has already begun Select
12:00 - 13:00 Fr Mittag   Pieter Smeets Athletic Performance Facility, Steinhausen The course has already begun Select
17:00 - 18:00 Fr Abend   Pieter Smeets AP Facility The course has already begun Select
Saturday
09:00 - 09:45 Sa Morgen   Pieter Smeets AP Facility The course has already begun Select
There are no classes scheduled this week.

Bei Athletic Performance erlebst du das höchste Level an professionellem Training. Wir offerieren verschiedene Trainingsprogramme um deinen spezifischen Trainingsbedürfnissen gerecht zu werden. Kein Kunde ist gleich und jeder / jede spricht auf unterschiedliche Trainingsatmosphären an.

Nach deinem Probetraining empfehlen wir in Absprache mit dir ein Programm das deinen Trainingszielen am besten entspricht und dir optimale Resultate bringt. All unsere Trainingsprogramme sind einmalig, effektiv, machen Spass und sind gleichzeitig intensiv aber immer auch sicher.


Pieter Smeets

MSc (ETH Zürich)
Certified Strength und Conditioning Specialist (National Strength und Conditioning Association)
Internship Mike Boyle Strength und Conditioning (USA)
EXOS Performance Mentorships 1-3 (USA)
Youth Fitness Specialist Level 1 (International Youth Conditioning Association)
FMS certified (Functional Movement Screen)

Sprachen: Deutsch, Englisch

Email: psmeets@athletic-performance.ch

Lino Cerletti

Bachelor of sport sciences, University of Basel

Certified Functional Strength Coach (USA), on going

J+S Schulsport Level 1
J+S Lagersport/Trekking Level 1+2
J+S Ski Level 1
J+S Snowboard Level 3
BLS/AED certificate
SLRG-PoolPlus certificate
Samaritan certificate

AP Training Camp

Dieses Training findet nur am Samstag von 9:00 – 9:45 statt. Falls du Spass daran hast in einer positiven und motivierenden Atmosphäre zu trainieren, dann ist unser Samstag Training genau richtig für dich.
Hier geht es nicht nur ums Training, sondern viel mehr um die Teamatmosphäre. Komm vorbei und sei Teil von diesem 45 Minuten-Erlebnis wo jeder und jede alles gibt. Wir setzen verschiedene Trainingsprotokolle ein, welche auf maximale Verbrennung von Kalorien ausgerichtet ist. Wir haben das AP Training Camp als Option für unsere regulären Members geschaffen, ein extra Training zum Schluss der Woche einzubauen


Personal Training / 2 Personen

als 12 Pack erhältlich,
4 Monate gültig


Personal Training / one-on-one

als 12 Pack erhältlich
4 Monate gültig


Small Group Personal Training

Small Group Personal Training gibt dir all die Vorteile von einem Personal Training, in einer motivierenden Gruppenatmosphäre mit einer maximalen Gruppengrösse von 8 Personen. Diese ausschliesslich geführten Trainings sind für alle geeignet, unabhängig von Verletzungen oder Fitness Level, da wir dein Programm je nach Bedürfnis individualisieren. Du trainierst nach einem funktionellen Trainingssystem auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaft. Du bewegst dich so wie dein Körper geschaffen wurde sich zu bewegen. Du bist Teil von einem Team das dir hilft und dich motiviert, über dich hinauszuwachsen und regelmässig zu trainieren damit du deine Ziele erreichst.


   

Combo-pass

1 Week Trial Membership CHF99.00
Small Group Personal Training, 6-Month 1x/Week CHF1,008.00
Small Group Personal Training, 6-Month 2x/Week CHF1,584.00
Small Group Personal Training, 6-Month 3x/Week CHF2,160.00
Small Group Personal Training, 6-Month 4x/Week CHF2,688.00
Small Group Personal Training, Month-to-Month 1x/Week CHF188.00
Small Group Personal Training, Month-to-Month 2x/Week CHF288.00
Small Group Personal Training, Month-to-Month 3x/Week CHF408.00
Small Group Personal Training, Month-to-Month 4x/Week CHF480.00

Personal Training / one-on-one  

Personal Training / one-on-one CHF2,532.00

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