Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Mon

09

Tue

10

Wed

11

Thu

12

Fri

13

Sat

14

Sun

15

In the morning

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Book
In the afternoon

Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Book
In the evening

Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Book

Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Book

Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Book

Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Book
09. - 15. July

MONDAY, 09.07.2029

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Book

Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Book

Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Book

WEDNESDAY, 11.07.2029

Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Book

Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Book

THURSDAY, 12.07.2029

Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Book