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Antara St. Gallen

Studio für Bewegung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching

Wochenansicht: 27. - 03. Dezember

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Morgens

Antara - Core und Rücken

  Mit Livestream

  09:15 - 10:15

  Studio / Home

  Monika Dartzalis

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Antara - Rückbildung mit Baby

  09:45 - 10:45

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

  Freie Plätze: 5

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Nachmittags

Antara - Core und Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

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Abends

Antara - Core und Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Flow und Meditation

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

  Die Stunde wurde abgesagt: Weiterbildung

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Antara - Core und Beckenboden

  Mit Livestream

  20:00 - 21:00

  Studio / Home

  Monika Dartzalis

  Die Stunde wurde abgesagt: Weiterbildung

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  18:45 - 19:45

  Studio

  Monika Dartzalis

  Freie Plätze: 1

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Antara - Core und Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  Freie Plätze: 7

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Wochenansicht

27. - 03. Dezember

MONTAG, 27.11.2023

Antara - Core und Rücken

  Mit Livestream

  09:15 - 10:15

  Studio / Home

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Flow und Meditation

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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MITTWOCH, 29.11.2023

Antara - Rückbildung mit Baby

  09:45 - 10:45

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

  Die Stunde wurde abgesagt: Weiterbildung

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Antara - Core und Beckenboden

  Mit Livestream

  20:00 - 21:00

  Studio / Home

  Monika Dartzalis

  Die Stunde wurde abgesagt: Weiterbildung

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DONNERSTAG, 30.11.2023

Antara - Core und Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

  Freie Plätze: 5

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  18:45 - 19:45

  Studio

  Monika Dartzalis

  Freie Plätze: 1

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Antara - Core und Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  Freie Plätze: 7

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