Gesundheitspraxis Dagmar Frei

Weg Frei für Ihre Gesundheit

c/o Hebammenpraxis Kloten, Buchhaldenstrasse 13, CH-8302 Kloten 076 462 91 00 www.dagmar-frei.ch mail@dagmar-frei.ch

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Morgens

Prenatal Dance & Flow

  11:45 - 12:45

  Kursraum

  Karin Mettler

  Die Stunde wurde abgesagt

Pilates Core für Frauen

  08:45 - 09:40

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Bewusstheit durch Bewegung

  10:00 - 11:00

  Gesundheitspraxis Dagmar Frei

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Rückbildung Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Lara Gutbrodt

Anmeldung geschlossen

Pilates Reformer Flow

  09:00 - 09:50

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Postnatal Pilates Reformer in English

  10:00 - 11:00

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen
Nachmittags

BabyPlay & Move 1 - 4 Monate

  15:00 - 15:45

  Gruppenraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Bewusstheit durch Bewegung

  16:00 - 17:00

  Gesundheitspraxis Dagmar Frei

  Dagmar Frei

  Die Stunde wurde abgesagt

Rückbildung Pilates mit Baby

  Mit Livestream

  14:30 - 15:30

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen
Abends

Rückbildung Yoga 12.10.2026 - 30.11.2026

  18:00 - 19:00

  Gruppenraum

  Antonia Krebser

Anmeldung geschlossen

Rückbildung Reformer nach Kaiserschnitt

  18:45 - 19:40

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Schwangerschafts-Yoga & Geburtsvorbereitung

  19:15 - 20:15

  Gruppenraum

  Antonia Krebser

Anmeldung geschlossen

Rückbildung Therapeutisches Bauchtraining

  Mit Livestream

  17:30 - 18:30

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Pilates Flow und Geburtsvorbereitung

  17:30 - 18:30

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Pilates Rückbildung 28.10. - 16.12.2026

  Mit Livestream

  18:45 - 19:45

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Pilates Reformer Flow

  18:15 - 19:05

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Rückbildung Pilates - Reformer Flow

  19:15 - 20:00

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen
02. - 08. November

MONTAG, 02.11.2026

BabyPlay & Move 1 - 4 Monate

  15:00 - 15:45

  Gruppenraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Bewusstheit durch Bewegung

  16:00 - 17:00

  Gesundheitspraxis Dagmar Frei

  Dagmar Frei

  Die Stunde wurde abgesagt

Rückbildung Yoga 12.10.2026 - 30.11.2026

  18:00 - 19:00

  Gruppenraum

  Antonia Krebser

Anmeldung geschlossen

Rückbildung Reformer nach Kaiserschnitt

  18:45 - 19:40

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Schwangerschafts-Yoga & Geburtsvorbereitung

  19:15 - 20:15

  Gruppenraum

  Antonia Krebser

Anmeldung geschlossen

DIENSTAG, 03.11.2026

Prenatal Dance & Flow

  11:45 - 12:45

  Kursraum

  Karin Mettler

  Die Stunde wurde abgesagt

Rückbildung Therapeutisches Bauchtraining

  Mit Livestream

  17:30 - 18:30

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

MITTWOCH, 04.11.2026

Pilates Core für Frauen

  08:45 - 09:40

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Bewusstheit durch Bewegung

  10:00 - 11:00

  Gesundheitspraxis Dagmar Frei

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Rückbildung Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Lara Gutbrodt

Anmeldung geschlossen

Pilates Flow und Geburtsvorbereitung

  17:30 - 18:30

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Pilates Rückbildung 28.10. - 16.12.2026

  Mit Livestream

  18:45 - 19:45

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

DONNERSTAG, 05.11.2026

Rückbildung Pilates mit Baby

  Mit Livestream

  14:30 - 15:30

  Hebammenpraxis Kloten, Kursraum

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Pilates Reformer Flow

  18:15 - 19:05

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Rückbildung Pilates - Reformer Flow

  19:15 - 20:00

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

FREITAG, 06.11.2026

Pilates Reformer Flow

  09:00 - 09:50

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen

Postnatal Pilates Reformer in English

  10:00 - 11:00

  Reformer

  Dagmar Frei

Anmeldung geschlossen