TST Fitnesscenter

SilverStrength - Funktionelles Krafttraining für Ü50

  09:00 - 09:45

  Box 2

  Sarah Bräm

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Iron Workout

  11:45 - 12:45

  GroupFitness Raum

  Jeannine Gerber

Prenotare ora

Pilates

  13:00 - 14:00

  Group Fitness Raum

  Annelies Helbling

Prenotare ora

Kickboxen

  17:30 - 18:25

  Group Fitness Raum

  Linda Schlup

Prenotare ora

Conditioning & Core

  18:30 - 19:25

  GroupFitness

  Fabian Krebs

Prenotare ora

Zumba

  19:30 - 20:25

  Group Fitness Raum

  Szabolcs Kuthi

Prenotare ora

Ashtanga Yoga

  07:00 - 08:00

  Group Fitness Raum

  Pia Schneider

Prenotare ora

Endurance

  12:00 - 13:00

  Box 1

  Yassin Boussena

Prenotare ora

Functional Workout

  18:45 - 19:40

  GroupFitness Raum

  Ria Ammonn

Prenotare ora

Functional Workout

  12:00 - 13:00

  Group Fitness Raum

  Joëlle Armbruster

Prenotare ora

Functional Strength

  17:30 - 18:30

  Group Fitness Raum

  Finn Luisi

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Intervall & Core Workout

  12:30 - 13:15

  GroupFitness

  Anina Spichiger

  Posti liberi: 9

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Pilates

  13:30 - 14:30

  GroupFitness Raum

  Jeannine Gerber

Prenotare ora

BodyArt

  18:30 - 19:30

  Group Fitness Raum

  Dominik Steiner

Prenotare ora

Conditioning & Core

  19:30 - 20:30

  Box 1

  Alena Bürkli

Ancora 2 posti liberi

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Endurance

  06:30 - 07:30

  Group Fitness Raum

  Corinne Züger

Ancora 3 posti liberi

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Silver Fit - Kampfsport-Kurs für Ü50

  09:00 - 09:45

  Group Fitness Raum

  Linda Schlup

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Kickboxen

  12:15 - 13:00

  Group Fitness Raum

  Linda Schlup

Prenotare ora

Yin Yoga

  16:30 - 17:25

  GroupFitness

  Sheila Planta

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Bootcamp

  17:30 - 18:30

  Group Fitness Raum

  Yassin Boussena

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Movement & Mobility

  09:00 - 10:00

  GroupFitness

  Leslie Nydegger

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Endurance

  11:15 - 12:15

  GroupFitness Raum

  Finn Luisi

Ultima occasione! Rimane solo un posto!

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Barbell Mobility

  09:30 - 10:30

  GroupFitness

  Finn Luisi

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