Wochenansicht: 02. - 08. September

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Morgens

Pump

  08:30 - 09:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Nachmittags

Mittags Workout TRX/Core

  12:15 - 12:55

  Kursraum gross oder klein

  Heike Werries

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Kinderjumping

  16:45 - 17:30

  Kursraum gross

  Heike Werries

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Abends

Core 40 Min.

  18:10 - 18:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Pump

  19:00 - 20:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Jumping 40 Min.

  20:05 - 20:45

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Yoga

  20:15 - 21:15

  Kursraum klein

  Sibylle Villiger

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M.A.X./Core

  18:40 - 19:20

  Kursraum gross

  Karin Bründler

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Pump

  19:30 - 20:30

  Kursraum gross

  Karin Bründler

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HIIT

  18:00 - 18:40

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Indoor Cycling short

  18:00 - 18:40

  Kursraum klein

  Heike Werries

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Pump Bauch intensiv

  18:50 - 19:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Faszienlektion

  17:30 - 18:30

  Kursraum gross

  Marcello Felder

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Faszienlektion

  18:30 - 19:30

  Kursraum gross

  Marcello Felder

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Wochenansicht

02. - 08. September

MONTAG, 02.09.2024

Core 40 Min.

  18:10 - 18:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Pump

  19:00 - 20:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Jumping 40 Min.

  20:05 - 20:45

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Yoga

  20:15 - 21:15

  Kursraum klein

  Sibylle Villiger

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DIENSTAG, 03.09.2024

Pump

  08:30 - 09:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Mittags Workout TRX/Core

  12:15 - 12:55

  Kursraum gross oder klein

  Heike Werries

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MITTWOCH, 04.09.2024

M.A.X./Core

  18:40 - 19:20

  Kursraum gross

  Karin Bründler

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Pump

  19:30 - 20:30

  Kursraum gross

  Karin Bründler

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DONNERSTAG, 05.09.2024

Kinderjumping

  16:45 - 17:30

  Kursraum gross

  Heike Werries

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HIIT

  18:00 - 18:40

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Indoor Cycling short

  18:00 - 18:40

  Kursraum klein

  Heike Werries

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Pump Bauch intensiv

  18:50 - 19:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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FREITAG, 06.09.2024

Faszienlektion

  17:30 - 18:30

  Kursraum gross

  Marcello Felder

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Faszienlektion

  18:30 - 19:30

  Kursraum gross

  Marcello Felder

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