Fit & Dance 4you

Core 40 Min.

  18:10 - 18:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Pump

  19:00 - 20:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Jumping 40 Min.

  20:05 - 20:45

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Pump

  08:15 - 09:15

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Mittagslektion TRX/Burn

  14.10.2025 - 15.09.2026

  12:15 - 12:55

  Kursraum klein

  Melanie Amstad

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Indoor Cycling

  18:00 - 18:50

  Kursraum klein

  Andreas Lustenberger

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M.A.X./Core

  18:40 - 19:20

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Pump

  19:30 - 20:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Kinderjumping

  20.08.2026 - 17.12.2026

  16:45 - 17:30

  Kursraum gross

  Heike Werries

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Pilates

  18:00 - 18:40

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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TRX

  18:30 - 19:10

  Kursraum klein

  Heike Werries

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Pump Bauch intensiv

  18:50 - 19:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Rückentraining

  08:35 - 09:35

  Kursraum klein

  Tanja Wiederkehr

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Hyrox

  02.10.2026 - 02.10.2026

  18:00 - 19:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Hyrox

  23.10.2026 - 23.10.2026

  18:00 - 19:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Hyrox

  13.11.2026 - 13.11.2026

  18:00 - 19:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Hyrox

  04.12.2026 - 04.12.2026

  18:00 - 19:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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BodyBurn

  09:30 - 10:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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Workshop Selbstverteidigung

  19.09.2026 - 19.09.2026

  16:00 - 17:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

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