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20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Kräftige deinen Rücken, Arme und deine Mitte.
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Um saubere Stützhaltungen auszuführen braucht es nicht nur Armmuskulatur, sondern auch einen kräftigen Rumpf und Schultergürtel. Dies wirst du in dieser Stunde kräftigen.
MONDAY, 05.05.2025
TUESDAY, 06.05.2025
WEDNESDAY, 07.05.2025
FRIDAY, 09.05.2025
SUNDAY, 11.05.2025
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