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Vitamin D

Vitamin D - damit du dich in deinem Körper zu Hause fühlst



Unser Angebot:

In der Gruppe:
- Pilates Level I-II
- Pilates für Senioren
- Faszien Pilates
- Vinyasa Yoga
- Rücken Yoga
- Kurse mit Live Stream: per Zoom direkt in dein Wohnzimmer ore everywhere
- Videos: Direkt in Sportsnow buchen und nach eigenem Rhythmus trainieren. 7 Tage /24h

Einzel und individuell:
- Personal Training & Trainingsplanung
- Pilates während der Schwangerschaft
- Geburtsrückbildung mit Pilates
- Beckenbodentraining
- Ernährungsberatung

Massagen und Therapien:
- Klassische Massage
- Fussreflexzonen Massage
- Triggerpunkt Therapie
- Myofascial Release