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PREMIUM

Vitamin D

Vitamin D - damit du dich in deinem Körper zu Hause fühlst

Weekly view: 09. - 15. November

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09

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Sat

14

Sun

15

In the morning

Pilates I-II

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Nicole Cerratti

  The class has been cancelled: Zu wenig Anmeldungen.

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Pilates Senioren

  10:15 - 11:15

  Studio Vitamin D

  Nicole Cerratti

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Pilates I

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Julia Graf

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Pilates I-II

  08:30 - 09:30

  Studio Vitamin D

  Caroline Oro

  The class has been cancelled: Hallo Leider sind zu wenig Teilnehmer, hoffe nächste Woche findet die Stunde statt. Lieber Gruss Caroline

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In the afternoon

Pilates I-II

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Julia Graf

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Faszien Pilates

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Patrizia Oberhofer

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Faszien Pilates

  12:15 - 13:15

  Studio Vitamin D

  Caroline Oro

  The class has been cancelled

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In the evening

Vinyasa Yoga

  18:00 - 19:00

  Studio Vitamin D

  Sarike Curley

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Faszien Pilates Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Kräftige deinen Trizeps, löse deine Hüftstrecker.

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Pilates I -II Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Stunde für eine gesunde Lendenwirbelsäule. Hüftbeuger lösen, Stabilisierende Muskeln kräftigen. Material: Block

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Pilates Surprise Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Kräftige Schulter, Arme und tiefe Rückenmuskulatur. Hast du keine Bälle kannst du auch kleine Hanteln oder 0.5l Petflaschen nehmen, aber auch ohne Gewicht können alle Übungen gemacht werden.

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Video Pilates während der Schwangerschaft

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

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Weekly view

09. - 15. November

MONDAY, 09.11.2020

Pilates I-II

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Nicole Cerratti

  The class has been cancelled: Zu wenig Anmeldungen.

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Pilates Senioren

  10:15 - 11:15

  Studio Vitamin D

  Nicole Cerratti

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Pilates I-II

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Julia Graf

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TUESDAY, 10.11.2020

Pilates I

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Julia Graf

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Vinyasa Yoga

  18:00 - 19:00

  Studio Vitamin D

  Sarike Curley

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WEDNESDAY, 11.11.2020

Faszien Pilates

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Patrizia Oberhofer

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THURSDAY, 12.11.2020

Faszien Pilates

  12:15 - 13:15

  Studio Vitamin D

  Caroline Oro

  The class has been cancelled

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FRIDAY, 13.11.2020

Pilates I-II

  08:30 - 09:30

  Studio Vitamin D

  Caroline Oro

  The class has been cancelled: Hallo Leider sind zu wenig Teilnehmer, hoffe nächste Woche findet die Stunde statt. Lieber Gruss Caroline

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SUNDAY, 15.11.2020

Faszien Pilates Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Kräftige deinen Trizeps, löse deine Hüftstrecker.

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Pilates I -II Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Stunde für eine gesunde Lendenwirbelsäule. Hüftbeuger lösen, Stabilisierende Muskeln kräftigen. Material: Block

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Pilates Surprise Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Kräftige Schulter, Arme und tiefe Rückenmuskulatur. Hast du keine Bälle kannst du auch kleine Hanteln oder 0.5l Petflaschen nehmen, aber auch ohne Gewicht können alle Übungen gemacht werden.

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Video Pilates während der Schwangerschaft

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

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