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20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela de Roo
3 Wochen widmen wir uns den Schultergürtel, Oberer Rücken und den Armen. Diese Woche Video Nr.2
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela de Roo
Mit Krieger Positionen Beine kräftigen, Rumpf mit Stüzübungen. Kurz und knackig.
MONDAY, 14.09.2020
TUESDAY, 15.09.2020
WEDNESDAY, 16.09.2020
THURSDAY, 17.09.2020
FRIDAY, 18.09.2020
SUNDAY, 20.09.2020
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Daniela de Roo
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Mit Krieger Positionen Beine kräftigen, Rumpf mit Stüzübungen. Kurz und knackig.