For maximum flexibility, download the SportsNow app for your smartphone - it's available for iOS and Android and offers many useful features.
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela de Roo
3 Wochen schenken wir Aufmerksamkeit unseren Füssen. Diese Woche Video 2: Durch veränderte Fusspositionen bekanntes neu entdecken und dadurch Muskeln und Strukturen wieder neu fordern.
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela de Roo
Pilates mit der Rolle: Fokus: Arme Stützkraft, Schulterblatt Stabilisation, BWS öffnen, Gleichgewicht, Beine
MONDAY, 17.08.2020
TUESDAY, 18.08.2020
WEDNESDAY, 19.08.2020
THURSDAY, 20.08.2020
FRIDAY, 21.08.2020
SUNDAY, 23.08.2020
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela de Roo
3 Wochen schenken wir Aufmerksamkeit unseren Füssen. Diese Woche Video 2: Durch veränderte Fusspositionen bekanntes neu entdecken und dadurch Muskeln und Strukturen wieder neu fordern.
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela de Roo
Pilates mit der Rolle: Fokus: Arme Stützkraft, Schulterblatt Stabilisation, BWS öffnen, Gleichgewicht, Beine
