Kraftkiste

Dancess

  08:30 - 09:30

  Kistli Luzern

  Alexandra Netter

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Ü60 Training

  09:45 - 10:30

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  Daniela Knörr

  Freie Plätze: 12

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LesMills GRIT STRENGTH

  16:45 - 17:15

  Kraftkiste

  Daniela Knörr

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LesMills Bodypump

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  Kraftkiste

  Daniela Knörr

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Kisten Toning

  18:35 - 19:35

  Kraftkiste

  Michelle Maria Mathis

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LesMills Bodybalance

  18:45 - 19:45

  Kistli

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Kraft Power

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  Kraftkiste

  Michelle Maria Mathis

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LesMills Bodyattack

  08:25 - 09:25

  Kraftkiste

  Anita Schaufelberger

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LesMills Bodybalance Flexibility

  09:30 - 10:00

  Kraftkiste

  Anita Schaufelberger

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TRX

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  Michelle Maria Mathis

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M.A.X und Kraft Abs

  17:25 - 18:25

  Kraftkiste

  Michelle Maria Mathis

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Kraft Power

  18:30 - 19:30

  Kraftkiste

  Michelle Maria Mathis

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DEEPWORK

  19:35 - 20:50

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  Daniela Knörr

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M.A.X und Kraft Abs

  06:00 - 07:00

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  Michelle Maria Mathis

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Breath in Motion

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  Kistli

  Anita Schaufelberger

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LesMills Bodypump

  08:25 - 09:25

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  Sara Garafalo

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Bewegte Rückbildung mit Baby- Antara©

  10:00 - 11:00

  Kraftkiste

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LesMills GRIT

  17:25 - 17:55

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  Daniela Knörr

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Dancess

  17:30 - 18:30

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  Alexandra Netter

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LesMills Bodycombat

  18:00 - 19:00

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LesMills Bodybalance

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  Nadine Erni

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LesMills Bodypump

  19:05 - 20:05

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  Daniela Knörr

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LesMills Bodybalance - Flexibility

  20:10 - 20:40

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DEEPWORK

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TRX

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Kraft Mitte - Antara©

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DEEPWORK Yin ☯️

  18:15 - 19:15

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Kisten Toning

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Kraft Power

  20:20 - 21:20

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LesMills Bodybalance

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LesMills Bodypump

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Bodyflow für Musiker*innen

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  Team

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Bewegte Rückbildung mit Baby- Antara©

  10:00 - 11:00

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Core Training

  12:15 - 12:45

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LesMills Bodycombat

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LesMills Bodybalance

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M.A.X und Kraft Abs

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Kisten Toning

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Faszien Workshop Fokus: DeepFlow & Integration

  10:00 - 12:00

  Kraftkisteluzern

  Daniela Knörr

  Der letzte Termin wurde auf den Sonntag, 24.01.2027 verschoben.

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