Kraftkiste

Egal, wie fit du bist – mit einem DEEPWORK Training wirst du deinen inneren Sportler entdecken! Mach dich bereit, ins Schwitzen zu kommen und hochintensive Cardio-Swing-Bewegungen für den ganzen Körper zu geniessen, ergänzt durch Kraft- und Koordinationsübungen sowie Momente der Ruhe und Zentriertheit.
Im Ernst: So viel Spass hast du noch nie beim Training gehabt.
Probier es einfach aus!

Fitnessziel: Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen, Selbstvertrauen stärken
Fitnesslevel: Für Anfänger und Fitnessliebhaber
Ohne Geräte, mit Musik