Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Riepilogo della settimana: 06. - 12. aprile
oggi

lun

06

mar

07

mer

08

gio

09

ven

10

sab

11

dom

12

Al mattino

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Feiertag

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Antara - Rückbildung mit Baby

  09:30 - 10:30

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Nel pomeriggio

Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Feiertag

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Antara - Core & Kraft

  12:10 - 13:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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In serata

Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Feiertag

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Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Feiertag

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  17:00 - 18:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara -MindfulFlow & Meditation

  19:00 - 20:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Riepilogo della settimana

06. - 12. aprile

LUNEDÌ, 06.04.2026

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Feiertag

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Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Feiertag

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Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Feiertag

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Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Feiertag

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MERCOLEDÌ, 08.04.2026

Antara - Rückbildung mit Baby

  09:30 - 10:30

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  17:00 - 18:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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GIOVEDÌ, 09.04.2026

Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara - Core & Kraft

  12:10 - 13:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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Antara -MindfulFlow & Meditation

  19:00 - 20:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La lezione è stata disdetta: Ferien

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