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Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Neugasse 30, CH-9000 St. Gallen, +41 79 645 37 03 (WhatsApp oder VoiceMail)

http://www.antara-stgallen.ch

monika.dartzalis@bluewin.ch

Wochenansicht: 10. - 16. Juni

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Morgens

Antara - Core und Rücken

  Mit Livestream

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Antara - Rückbildung mit Baby

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Antara - Core und Beckenboden

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Antara Natur - Core und Kraft

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Nachmittags

Antara - Core und Rücken

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Abends

Antara - Core und Kraft

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Antara - FlowDance und Meditation

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Antara - Core und Rücken

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Antara - Core und Beckenboden

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Antara - Rückbildung ohne Baby

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Antara - Core und Rücken

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Wochenansicht

10. - 16. Juni

MONTAG, 10.06.2024

Antara - Core und Rücken

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Antara - Core und Rücken

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Antara - Core und Kraft

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Antara - FlowDance und Meditation

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MITTWOCH, 12.06.2024

Antara - Rückbildung mit Baby

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Antara - Core und Rücken

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Antara - Core und Beckenboden

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DONNERSTAG, 13.06.2024

Antara - Core und Beckenboden

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  18:45 - 19:45

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FREITAG, 14.06.2024

Antara Natur - Core und Kraft

  09:30 - 10:30

  Kinderfestwiese

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