Meine Leidenschaft Menschen zu bewegen, begann vor mehr als 20 Jahren mit der Ausbildung zur Aerobic-Instruktorin. Es folgten verschiedene Aus- und Weiterbildungen im Group-Fitness-Bereich. Seit 2012 bin ich begeisterte Antara-Instruktorin, Antara-Rücken- sowie -Beckenbodentrainierin. Mit den Ausbildungen zur Meditationskursleiterin und zum AchtsamkeitsCoach ist ein weiterer Pfad dazugekommen, dem ich mit ganzem Herzen folge. Ich unterrichte mit grosser Freude in meinem eigenen Studio unterschiedliche Antara-Lektionen und Achtsamkeitskurse. Seit 4 Jahren bin ich Teammitglied in der Hebammenpraxis St. Gallen und seit 2020 unterstütze ich das Antara-Beckenboden-Ausbildungsteam der star education in Zürich.
| Pass | Price | Period of validity | Credit |
|---|---|---|---|
| 5er Abo Antara - Livestream | CHF100.00 | 8 weeks | 5 |
| 5er Abo Antara - Training | CHF120.00 | 8 weeks | 5 |
| Einzellektion Gruppe - Antara | CHF30.00 | 1 weeks | 1 |
| Halbjahresabo | CHF500.00 | 6 Months | Unlimited |
| Halbjahresabo (2 Lektionen pro Woche) | CHF860.00 | 6 Months | Unlimited |
| Probetraining | Free | 1 Days | 1 |
| Vierteljahresabo | CHF260.00 | 3 Months | Unlimited |
| Vierteljahresabo (2 Lektionen pro Woche) | CHF440.00 | 3 Months | Unlimited |