RUHEPULS AKADEMIE

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Wochenansicht: 22. - 28. Juni

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Morgens

Kraft & Mobilität

08:45 - 09:45

Bewegungsraum EG

Dani Kiser

Kraft & Mobilität

07:00 - 08:00

Bewegungsraum EG

Dani Kiser

Kraft & Mobilität

08:45 - 09:45

Bewegungsraum EG

Dani Kiser

Fit bliebe - Ü64

10:00 - 11:00

Bewegungsraum EG

Dani Kiser

Kraft & Mobilität

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Bewegungsraum EG

Dani Kiser

Kraft & Mobilität

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Bewegungsraum EG

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Abends

Kraft & Mobilität

17:45 - 18:45

Bewegungsraum EG

Dani Kiser

Kraft & Mobilität

19:00 - 20:00

Bewegungsraum EG

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Bewegungsraum EG

Dani Kiser

Hatha Yoga (70min)

19:00 - 20:10

OG IC/Yoga

Barbara Wechsler

Kettlebell-Langhantel Training

19:00 - 20:00

Kraftstation OG

Dani Kiser

Kraft & Mobilität

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Bewegungsraum EG

RA - TEAM

Kraft & Mobilität

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