PREMIUM

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In the morning

Outdoor HIIT

  11:45 - 12:30

  Outdoor: Treffpunkt Personalausgang HG

  Lena Werner

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Online Live Pilates

  With livestream

  07:00 - 08:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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In the afternoon

Online Live Pilates

  With livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Core Workout

  12:00 - 12:30

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Yoga

  12:00 - 13:00

  Gruppenfitnessraum BC-2390

  Patricia Rösch

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Yoga Flow

  12:30 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Body Balance

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Dance (Contemporary) Workout

  12:00 - 13:00

  GroupFitness-Raum BC-2390

  Lena Werner

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Online Live Pilates

  With livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Cardio Boxing

  12:00 - 12:45

  GroupFitness-Raum BC-2390

  Lena Werner

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Pilates

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Patricia Rösch

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In the evening

Fussball

  21.10.2024 - 14.04.2025

  18:00 - 20:00

  Turnhalle Freudenberg, Enge, Halle A

  Kathrin Wyrsch

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Intervall Zirkel-Training in der Turnhalle Freudenberg (Kanti Enge)

  21.10.2024 - 14.04.2025

  18:15 - 19:45

  Turnhalle Freudenberg, Enge, Halle C

  Lena Werner

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Online Live Yoga

  With livestream

  18:00 - 19:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Tischtennis

  18:00 - 21:30

  Saalsporthalle Allmend Wiedikon (Brunau), Giesshübelstrasse 41, 8045 Zürich - Nähe Sihlcity

  Torsten Steiger

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Bowling Training

  27.11.2024 - 27.11.2024

  18:30 - 20:30

  Bowling West Schlieren

  Andreas Behm

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Bowling Training

  30.10.2024 - 30.10.2024

  18:30 - 20:30

  Bowling West Schlieren

  Andreas Behm

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Bowling Training

  17.10.2024 - 17.10.2024

  18:30 - 20:30

  Bowling West Schlieren

  Andreas Behm

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MONDAY

Online Live Pilates

  With livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Fussball

  21.10.2024 - 14.04.2025

  18:00 - 20:00

  Turnhalle Freudenberg, Enge, Halle A

  Kathrin Wyrsch

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Intervall Zirkel-Training in der Turnhalle Freudenberg (Kanti Enge)

  21.10.2024 - 14.04.2025

  18:15 - 19:45

  Turnhalle Freudenberg, Enge, Halle C

  Lena Werner

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TUESDAY

Outdoor HIIT

  11:45 - 12:30

  Outdoor: Treffpunkt Personalausgang HG

  Lena Werner

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Core Workout

  12:00 - 12:30

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Yoga

  12:00 - 13:00

  Gruppenfitnessraum BC-2390

  Patricia Rösch

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Yoga Flow

  12:30 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Online Live Yoga

  With livestream

  18:00 - 19:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Tischtennis

  18:00 - 21:30

  Saalsporthalle Allmend Wiedikon (Brunau), Giesshübelstrasse 41, 8045 Zürich - Nähe Sihlcity

  Torsten Steiger

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WEDNESDAY

Body Balance

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Dance (Contemporary) Workout

  12:00 - 13:00

  GroupFitness-Raum BC-2390

  Lena Werner

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Online Live Pilates

  With livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Bowling Training

  27.11.2024 - 27.11.2024

  18:30 - 20:30

  Bowling West Schlieren

  Andreas Behm

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Bowling Training

  30.10.2024 - 30.10.2024

  18:30 - 20:30

  Bowling West Schlieren

  Andreas Behm

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THURSDAY

Online Live Pilates

  With livestream

  07:00 - 08:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Cardio Boxing

  12:00 - 12:45

  GroupFitness-Raum BC-2390

  Lena Werner

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Pilates

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Patricia Rösch

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Bowling Training

  17.10.2024 - 17.10.2024

  18:30 - 20:30

  Bowling West Schlieren

  Andreas Behm

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