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Steiger Training

Kleines, feines Sportstudio für Personal Training und Group Fitness.

LES MILLS CORE 45'

Am Freitag, 31. Mai 2024 findet um 18 Uhr statt der BODYCOMBAT Lektion LES MILLS CORE 45' statt.

BODYPUMP Challenge Weeks

Vom 27.5.-7. Juni 2024 finden in den BODYPUMP Lektionen BODYPUMP Challenges statt. Gemeinsam feilen wir an der BODYPUMP Technik und machen uns bereit für das neue Programm! Geeignet ist der BODYPUMP Challenge, für wenn du: - Anfänger im BODYPUMP bist: Wir zeigen dir alle wichtigen Übungen und Techniken für einen erfolgreichen Start. - schon regelmässig an BODYPUMP - Lektionen teilnimmst. Denn hier coachen wir genau Dich auf deinem Niveau! - dich endlich mal testen willst bei den klassischen BODYPUMP Übungen. Auf Wunsch einiger Teilnehmer, findet die Challenge Week diesmal über zwei Wochen hinweg statt! Und Achtung: in diesen zwei Wochen reduzieren wir die Teilnehmerzahl für optimales Coaching auf 10 Teilnehmer pro Lektion! Das neue Programm findet dann am 8. Juni um 9 Uhr erstmals statt!