Steiger Training
Kleines, feines Sportstudio für Personal Training und Group Fitness.
Dance Night im Steiger Training
23.04.2025 12:34
23.04.2025 12:34
100 min Tanzen - bist du dabei? Melde dich jetzt an, die Plätze sind begrenzt!
Sport & Ernährung - Workshop zum zweiten!
31.03.2025 15:08
31.03.2025 15:08
Wie versorge ich meinen Körper vor, während und nach dem Sport? Hier gibt's Tipps & Tricks für gesundheitsbewusste Freizeitsportler, die ihr Wissen erweitern wollen. Komm vorbei, wenn du: - dank einfachen Ernährungsfakten dein Trainingseffekt verbessern möchtest - Wissen willst, mit welchen Energiequellen dein Körper während dem Training arbeitet - deine Regeneration beschleunigen möchtest - Infos zu aktuellen Ernährungstrends bekommen möchtest - Wissenschaftliche Fakten zu gängigen Nahrungsergänzungsmitteln möchtest