HYROX
Unsere Hyrox-spezifische Klasse kombiniert gezieltes Kraft- und Ausdauertraining, um dich optimal auf die Anforderungen eines Hyrox-Rennens vorzubereiten. Jede Session beinhaltet spezifische Übungen wie: Wall Balls, Rowing, Burpee Broad Jumps, Laufen und mehr – gefolgt von intensiven Conditioning-Workouts, die deine Rennleistung maximieren.
Lukas Kuonen
Ausbildungen:
HYROX Coach
Personal Trainer – Swiss Prävensana SPA
Ernährungsberater – Swiss Prävensana SPA
Yoga-Teacher-Training
Langlauflehrer Swiss Snowsports
Sporterfahrung:
Leistungssport Leichtathletik in der Jugend: Mittel- und Langstreckenläufer (mehrfacher Wallisermeister & Vize- sowie Schweizermeistertitel)
Weitere Wettkampferfahrung:
Laufen: Strassenrennen 10km, Halbmarathon & Marathon
Skitouren: Patrouille des Glacier (PDG), diverse Skitourenrennen
Langlauf: Internationaler Gommerlauf
mehrere Disziplinensiege an den Polizei-Schweizermeisterschaften & Teilnahme an Polizei Europameisterschaft
Abonnements et prix
| Abonnement | Prix | Durée de validité | Crédit |
|---|---|---|---|
| 🏋️ All Access 12er Karte | 260.00 CHF | 4 Mois | 12 |
| 🏋️ All Access / 3 Monate | 420.00 CHF | 3 Mois | Illimité |
| 🏋️ ⭐ All Access / Jahr | 1 550.00 CHF | 12 Mois | Illimité |
| 🏋️ All Access / Monat | 160.00 CHF | 1 Mois | Illimité |
| 🏋️ All Access / Woche | 75.00 CHF | 1 Semaines | Illimité |
| 🎟️ DropIn | 29.00 CHF | 1 Semaines | 1 |
| 🏋️ Trial Pass | 49.00 CHF | 14 Jours | 3 |
| 🏋️ Two a Week / 3 Monate | 375.00 CHF | 3 Mois | Illimité |
| 🏋️ ⭐ Two a Week / Jahr | 1 170.00 CHF | 12 Mois | Illimité |
| 🏋️ Two a Week / Monat | 140.00 CHF | 1 Mois | Illimité |