Number1 Complex GmbH

Liebe Members, Morgen wird unsere Partnerin und Ernährung-Expertin GABY STAMPFLI sich bei uns vorstellen und Jedem/er in Kurzform erläutern " Warum es wichtig und elementar ist, bei einem gesunden, vitalen Körper und Geist, nicht in erster Linie nur das Training im Vordergrund stehen sollte, sondern die Basis geschaffen werden muss. Und ganz klar fängt es bei der Ernährung an. Da jeder Mensch individuell ist und auch genetisch anders gesegnet und es nicht einen "Overall Plan" für alle gibt, ist es umso wichtiger professionelle Beratung bei zu ziehen. Und mit Gaby haben wir definitiv unser Profi! Gaby Stampfli; Expertin für Ernährung Autorin, Dozentin, Referentin, Beraterin “Die Bedarfsorientierten Ernährung ist für mich seit über 30 Jahren die beste Ernährung, weil ich dank ihr meine Gesundheit wieder erlangen konnte. Ich war lange Zeit unterwegs in Asien und habe in Nepal Parasiten erwischt, die meinen Darm angegriffen habe. Wieder zu Hause war ich abgemagert, hatte zwar mein Traumgewicht, war aber krank. Ich lernte die Bedarfsorientierte Ernährung kennen. Ernährte ich mich so, ging es meiner Verdauung gut. Fiel ich in meine alten Ernährungsmuster zurück, ging es mir wieder schlecht. Meine Kinder sind damit aufgewachsen und haben sich zu gesunden, starken Menschen mit einem guten Immunsystem entwickelt und sie wissen, was sie wollen. Meine Klienten unterstütze ich seit rund 20 Jahren dabei, fit und gesund zu werden. Sie sind weniger müde und erschöpft, ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessert sich allgemein. Neugierig erforsche ich, wie Nahrungsmittel auf uns wirken und bin begeistert, wenn ich neue Zusammenhänge finde. Was ich lerne, beobachte und herausfinde, gebe ich gerne weiter. Mein vielfältiges Wissen habe ich bereits in zwei Bücher gepackt. Nun bin ich laufend dabei, weitere Bücher und Manuskripte zu Gesundheitsthemen zu veröffentlichen. ​https://www.manna-nahrung.ch

Hallo meine lieben Mitglieder, Wir denken alle sind sicherlich froh, nachdem doch positiven Entscheid gemäss den neuen Verordnungen von Covid-19. Geniessen und sind wir dankbar für den Schritt zurück in die neue Normalität im Jahre 2022. Es ist auch für die gesamte Organisation, rund um die Trainings einiges leichter eine Konstanze hinein zu bringen. TRAININGS-ZEITEN 2022 - Wir haben die ersten 2 Monate neue Zeiten ausprobiert und sind nach einer seriösen Auswertung nun zum Schluss gekommen, dass wir bis auf weiteres mit den Zeiten und Trainings, die im Stundenplan, Wochenplan ersichtlich sind zu fahren. OUTDOOR-TRAINING - Diese Stunden wurden vorläufig gestrichen. Aber weil diese Stunden an der frischen Luft und in der Natur sehr beliebt waren, werden wir sie sicher wieder aufnehmen, oder wir werden frühzeitig informieren, wenn ein Training draussen statt finden würde. (z.B. bei schönem Wetter). ALLGEMEIN - Wir sind uns bewusst, dass einige wieder Luftsprünge machen, andere eventuell ein bisschen die Nase rümpfen werden, betreffend den neuen Zeiten. Eines muss gesagt sein, wir versuchen immer das bestmögliche aus der Situation heraus zu holen, dass wir den meisten Kunden gerecht werden können, aber leider wohl nicht jedem Mitglied! Freuen wir und geniessen wieder, die Neue, oder wieder gewonnene Freiheit uneingeschränkt trainieren zu dürfen. Bei Fragen und Anregungen wendet euch bitte an uns, weil nur gemeinsam können wir passende Lösungen erzielen. Das Number1 Complex Team wünscht noch einen hübschen, restlichen Sonntag, Joel Fröhlicher Number1 Complex -------------------------------------------------------------------------------- Bonjour, mes chers membres, Nous pensons tous que nous sommes heureux de la décision positive prise par le Covid-19. Nous apprécions et sommes reconnaissants pour le retour à la nouvelle normalité en 2022. C'est aussi plus facile pour l'ensemble de l'organisation autour des entraînements d'y introduire une certaine constance. HORAIRES DES ENTRAÎNEMENTS EN 2022 - Nous avons essayé de nouveaux horaires pendant les deux premiers mois et, après une évaluation sérieuse, nous sommes arrivés à la conclusion que nous continuerons jusqu'à nouvel ordre avec les horaires et les entraînements qui figurent dans l'horaire et le plan hebdomadaire. ENTRAÎNEMENT EN PLEIN AIR - Ces heures ont été provisoirement supprimées. Mais comme ces heures en plein air et dans la nature ont été très appréciées, nous les réintroduirons certainement, ou nous informerons suffisamment tôt si un entraînement en extérieur devait avoir lieu. (par ex. en cas de beau temps). GÉNÉRALITÉS - Nous sommes conscients que certains vont à nouveau faire des bonds en avant et que d'autres vont éventuellement lever un peu le nez en ce qui concerne les nouveaux horaires. Il faut dire que nous essayons toujours de tirer le meilleur parti de la situation, que nous pouvons satisfaire la plupart des clients, mais malheureusement pas tous les membres ! Réjouissons-nous et profitons à nouveau de la nouvelle liberté, ou de la liberté retrouvée, de pouvoir nous entraîner sans restriction. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou des suggestions, car ce n'est qu'ensemble que nous pourrons trouver des solutions adaptées. L'équipe du Number1 Complex vous souhaite un bon dimanche, Joël Fröhlicher Number1 Complex

Guten Tag meine lieben Sportfreunde, - Training heute : 17.15-18.15 Uhr findet im Center statt!!!! Weil wir ja wieder mit voller Kraft, fast wie zu alten Zeiten uneingeschränkt trainieren dürfen, verlagern wir das OUTDOOR-Training wieder in das innere des Complex! - Nützen wir unsere tolle Infrastruktur wieder voll und ganz! LG Joel ------------------------------------------------------------------------- Bonjour mes chers amis sportifs, - L'entraînement d'aujourd'hui : 17h15-18h15 a lieu au centre !!!! Comme nous pouvons à nouveau nous entraîner sans restriction, presque comme au bon vieux temps, nous déplaçons l'entraînement OUTDOOR à l'intérieur du Complex ! - Profitons à nouveau pleinement de notre superbe infrastructure ! LG Joel