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Number1 Complex GmbH

Fitness Center....! War gestern...! Number1 Complex ist Heute...! (Athletic Performance Complex)

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So

Morgens

Figur Programm / Athletik Programm

  09:00 - 10:00

  Number1 Complex

  Team

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Figur Programm / Athletik Programm

  09:00 - 10:00

  Number1 Complex

  Team

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YOGA in the morning

  07:00 - 08:00

  Number1 Complex

  Team

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Figur Programm / Athletik Programm

  09:00 - 10:00

  Number1 Complex

  Team

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Figur Programm / Athletik Programm

  09:00 - 10:00

  Number1 Complex

  Team

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Figur Programm / Athletik Programm (hangover Workout after Friday)

  10:00 - 11:00

  Number1 Complex

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Nachmittags

Daily Grind (Functional Training)

  12:15 - 13:00

  Number1 Complex

  Vanessa Clénin

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Abends

Barbell-Workout und Strenght-Circle (Langhanteltraining)

  18:00 - 19:00

  Number1 Complex

  Joel Fröhlicher (Owner&Founder #1Complex)

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Functional Workout

  19:30 - 20:30

  Number1 Complex

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Functional Workout

  18:00 - 19:00

  Number1 Complex GmbH

  Joel Fröhlicher (Owner&Founder #1Complex)

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Barbell Workout (Langhanteltraining)

  19:30 - 20:30

  Number1 Complex

  Joel Fröhlicher (Owner&Founder #1Complex)

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Hyrox Training

  18:00 - 19:00

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Functional Training

  19:30 - 20:30

  Number1 Complex

  Team

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Funtional Training

  18:00 - 19:00

  Number1 Complex

  Joel Fröhlicher (Owner&Founder #1Complex)

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MONTAG

Figur Programm / Athletik Programm

  09:00 - 10:00

  Number1 Complex

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Barbell-Workout und Strenght-Circle (Langhanteltraining)

  18:00 - 19:00

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  Joel Fröhlicher (Owner&Founder #1Complex)

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Functional Workout

  19:30 - 20:30

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DIENSTAG

Figur Programm / Athletik Programm

  09:00 - 10:00

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Functional Workout

  18:00 - 19:00

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MITTWOCH

YOGA in the morning

  07:00 - 08:00

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Daily Grind (Functional Training)

  12:15 - 13:00

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Barbell Workout (Langhanteltraining)

  19:30 - 20:30

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DONNERSTAG

Figur Programm / Athletik Programm

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Hyrox Training

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Functional Training

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FREITAG

Figur Programm / Athletik Programm

  09:00 - 10:00

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Funtional Training

  18:00 - 19:00

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SAMSTAG

Figur Programm / Athletik Programm (hangover Workout after Friday)

  10:00 - 11:00

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