Lagom Pilates

Carola Morelli

Pilateslehrerin Matwork Advanced Level für zeitgenössisches Pilates art of motion training in movement®
Pilatestrainerin BGB

ÜBER MICH:
Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben.

Meine Leidenschaft fürs Tanzen habe ich bereits als Kind entdeckt und über viele Jahre intensiv gelebt. Durch den Tanz bin ich zum Pilates gekommen – und habe am eigenen Körper erfahren, welche Wirkung präzise und funktionelle Bewegung haben kann.

Diese Erfahrung hat mich so begeistert, dass ich mich zur Pilates-Lehrerin ausbilden liess.
Seither hat sich meine Sicht auf Bewegung stetig weiterentwickelt und vertieft.

Heute verbinde ich meine langjährige Erfahrung aus dem Tanz mit fundierter Pilates-Ausbildung und kontinuierlicher Weiterbildung. Mich fasziniert, wie viel Potenzial im menschlichen Körper steckt, wenn man ihn versteht und gezielt trainiert.

In meinen Stunden arbeite ich präzise, strukturiert und individuell – mit dem Ziel, Bewegungsmuster nachhaltig zu verbessern und den Körper funktionell zu stärken.

Mein Anspruch ist es, auf einem hohen fachlichen Niveau zu unterrichten und mein Wissen laufend zu erweitern, basierend auf den aktuellen Erkenntnissen der zeitgenössischen Pilates-Methode.

Mein Ziel ist es, dich dabei zu begleiten, deinen Körper besser kennenzulernen, bewusster zu bewegen und langfristig stabil und belastbar zu werden.

Aus- und Weiterbildungen im Bereich Pilates:
- Pilates Basics
- Pilates Anatomie
- Pilates Essentials
- Pilates Flow
- Pilates & Kleingeräte: Roller, Bälle, Circle
- Bewegte Rückbildung
- Bewegte Schwangerschaft
- Pilates Taktiles Instruieren
- Pilates Dos & Don'ts Medical Aspects
- Pilates BodyReading
- Pilates Funktionell Choreografieren