Lagom Pilates

Carola Morelli

Pilateslehrerin Matwork Advanced Level für zeitgenössisches Pilates art of motion training in movement®
Pilatestrainerin BGB

ÜBER MICH:
Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben.

Meine Leidenschaft fürs Tanzen habe ich bereits als Kind entdeckt und über viele Jahre intensiv gelebt. Durch den Tanz bin ich zum Pilates gekommen – und habe am eigenen Körper erfahren, welche positive Wirkung präzise und funktionelle Bewegung haben kann.
Diese Erfahrung hat mich so begeistert, dass ich mich zur Pilates-Lehrerin ausbilden liess.
Seither hat sich meine Sicht auf Bewegung noch weiter vertieft. Es fasziniert mich, wie viel Potenzial im menschlichen Körper steckt, wenn man ihn versteht und gezielt trainiert.
Ich bilde mich regelmässig weiter, um meine Stunden auf einem hohen fachlichen Niveau zu gestalten und nach den aktuellen Erkenntnissen der zeitgenössischen Pilates-Methode zu unterrichten.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu begleiten, deinen Körper besser kennenzulernen, bewusster zu bewegen und nachhaltig zu stärken.

Aus- und Weiterbildungen im Bereich Pilates:
- Pilates Basics
- Pilates Anatomie
- Pilates Essentials
- Pilates Flow
- Pilates & Kleingeräte: Roller, Bälle, Circle
- Bewegte Rückbildung
- Bewegte Schwangerschaft
- Pilates Taktiles Instruieren
- Pilates Dos & Don'ts Medical Aspects
- Pilates BodyReading