Fight Athletics
Dynamisches Ganzkörper Workout
Das Ziel ist die Teilnehmer in einem abwechslungsreichen Training zu motivieren am eigenen Fitness-Level zu arbeiten und die persönliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Keine Trainingseinheit ist identisch, die Abwechslung macht’s aus!
Skills:
Kondition
Schnellkraft
Reaktion
Kraftausdauer
Stabilisation
Dienstag, 18:15 - 19:15
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Athletikraum
Team
