Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Mo

15

Di

16

Mi

17

Do

18

Fr

19

Sa

20

So

21

Morgens

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen
Nachmittags

Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen
Abends

Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen

Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen

Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen

Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen
15. - 21. April

MONTAG, 15.04.2030

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen

Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen

Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen

MITTWOCH, 17.04.2030

Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen

Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen

DONNERSTAG, 18.04.2030

Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Buchen