Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Neugasse 30, CH-9000 St. Gallen, +41 79 645 37 03 (WhatsApp oder VoiceMail)

http://www.antara-stgallen.ch

monika.dartzalis@bluewin.ch

Wochenansicht: 19. - 25. Oktober
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Morgens

Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Beckenboden

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Nachmittags

Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Kraft

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Abends

Antara - Core & Kraft

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Antara - FlowDance & Stretch

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Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Beckenboden

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19. - 25. Oktober

MONTAG, 19.10.2026

Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Rücken

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MITTWOCH, 21.10.2026

Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Beckenboden

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DONNERSTAG, 22.10.2026

Antara - Core & Beckenboden

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Antara - Core & Kraft

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