Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Riepilogo della settimana: 27. - 02. agosto
oggi

lun

27

mar

28

mer

29

gio

30

ven

31

sab

01

dom

02

Al mattino

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Wandlung & Weiblichkeit - Jahreskreisfeste

  09:30 - 11:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Nel pomeriggio

Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core & Kraft

  12:10 - 13:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


In serata

Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Riepilogo della settimana

27. - 02. agosto

LUNEDÌ, 27.07.2026

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


MERCOLEDÌ, 29.07.2026

Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


GIOVEDÌ, 30.07.2026

Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core & Kraft

  12:10 - 13:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


DOMENICA, 02.08.2026

Wandlung & Weiblichkeit - Jahreskreisfeste

  09:30 - 11:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora