Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Neugasse 30, CH-9000 St. Gallen, +41 79 645 37 03 (WhatsApp oder VoiceMail)

http://www.antara-stgallen.ch

monika.dartzalis@bluewin.ch

Wochenansicht: 20. - 26. Juli
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Morgens

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

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Antara - Core & Beckenboden

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Nachmittags

Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

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Antara - Core & Kraft

  12:10 - 13:00

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Abends

Antara - Core & Kraft

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Antara - FlowDance & Stretch

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Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Beckenboden

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Wochenansicht

20. - 26. Juli

MONTAG, 20.07.2026

Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Kraft

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Antara - FlowDance & Stretch

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MITTWOCH, 22.07.2026

Antara - Core & Rücken

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Antara - Core & Beckenboden

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DONNERSTAG, 23.07.2026

Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

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Antara - Core & Kraft

  12:10 - 13:00

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