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Vitamin D

Vitamin D - damit du dich in deinem Körper zu Hause fühlst

Weekly view: 29. - 05. July

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29

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Sat

04

Sun

05

In the morning

Pilates I-II

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Nicole Cerratti

  The class has been cancelled: Zu wenig Anmeldungen. Die Stunde wird abgesagt.

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Pilates Senioren

  10:15 - 11:15

  Studio Vitamin D

  Nicole Cerratti

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Pilates I

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Daniela de Roo

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Pilates I-II Video

  09:00 - 10:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Armkreise, Rückenkräftigung und Diagonalen

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Pilates I-II

  08:30 - 09:30

  Studio Vitamin D

  Sarike Curley

  The class has been cancelled

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In the afternoon

Pilates I-II

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Daniela de Roo

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Pilates I-II Video

  17:30 - 18:30

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Armkreise, Rückenkräftigung und Diagonalen

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Faszien Pilates

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Daniela de Roo

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Faszien Pilates Video

  17:30 - 18:30

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Dehnung oberer Rücken, BWS Flexion und Extension, Diagonalen

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Faszien Pilates

  12:15 - 13:15

  Studio Vitamin D

  Caroline Oro

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Pilates Surprise Video - der letzten Woche

  16:00 - 17:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Streckung BWS, Öffnung Brustkorb, Koordination. Hast du keinen Softball kannst du auch ein Kissen nehmen

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In the evening

Vinyasa Yoga

  18:00 - 19:00

  Studio Vitamin D

  Sarike Curley

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Faszien Pilates Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Dehnung oberer Rücken, BWS Flexion und Extension, Diagonalen

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Pilates I -II Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Armkreise, Rückenkräftigung und Diagonalen

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Pilates Surprise Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Wiederholung Pilates mit dem Softball. Hast du keinen Softball, kannst du auch ein Kissen nehmen

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Weekly view

29. - 05. July

MONDAY, 29.06.2020

Pilates I-II

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Nicole Cerratti

  The class has been cancelled: Zu wenig Anmeldungen. Die Stunde wird abgesagt.

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Pilates Senioren

  10:15 - 11:15

  Studio Vitamin D

  Nicole Cerratti

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Pilates I-II

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Daniela de Roo

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Pilates I-II Video

  17:30 - 18:30

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Armkreise, Rückenkräftigung und Diagonalen

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TUESDAY, 30.06.2020

Pilates I

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Daniela de Roo

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Pilates I-II Video

  09:00 - 10:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Armkreise, Rückenkräftigung und Diagonalen

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Vinyasa Yoga

  18:00 - 19:00

  Studio Vitamin D

  Sarike Curley

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WEDNESDAY, 01.07.2020

Faszien Pilates

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Daniela de Roo

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Faszien Pilates Video

  17:30 - 18:30

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Dehnung oberer Rücken, BWS Flexion und Extension, Diagonalen

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THURSDAY, 02.07.2020

Faszien Pilates

  12:15 - 13:15

  Studio Vitamin D

  Caroline Oro

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FRIDAY, 03.07.2020

Pilates I-II

  08:30 - 09:30

  Studio Vitamin D

  Sarike Curley

  The class has been cancelled

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SATURDAY, 04.07.2020

Pilates Surprise Video - der letzten Woche

  16:00 - 17:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Streckung BWS, Öffnung Brustkorb, Koordination. Hast du keinen Softball kannst du auch ein Kissen nehmen

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SUNDAY, 05.07.2020

Faszien Pilates Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Dehnung oberer Rücken, BWS Flexion und Extension, Diagonalen

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Pilates I -II Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Armkreise, Rückenkräftigung und Diagonalen

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Pilates Surprise Video der aktuellen Woche

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela de Roo

  Wiederholung Pilates mit dem Softball. Hast du keinen Softball, kannst du auch ein Kissen nehmen

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