Vitamin D
Vitamin D - fühle dich in deinem Körper zu Hause
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Video Pilates I
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Kräftige deinen Rücken, Arme und deine Mitte.
Video Pilates II
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Um saubere Stützhaltungen auszuführen braucht es nicht nur Armmuskulatur, sondern auch einen kräftigen Rumpf und Schultergürtel. Dies wirst du in dieser Stunde kräftigen.
Wochenansicht
MONTAG, 02.03.2026
DIENSTAG, 03.03.2026
MITTWOCH, 04.03.2026
FREITAG, 06.03.2026
SONNTAG, 08.03.2026
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Daniela De Roo
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Video Pilates II
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Um saubere Stützhaltungen auszuführen braucht es nicht nur Armmuskulatur, sondern auch einen kräftigen Rumpf und Schultergürtel. Dies wirst du in dieser Stunde kräftigen.