20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Kräftige deinen Rücken, Arme und deine Mitte.
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Um saubere Stützhaltungen auszuführen braucht es nicht nur Armmuskulatur, sondern auch einen kräftigen Rumpf und Schultergürtel. Dies wirst du in dieser Stunde kräftigen.
MONTAG, 05.05.2025
DIENSTAG, 06.05.2025
MITTWOCH, 07.05.2025
FREITAG, 09.05.2025
SONNTAG, 11.05.2025
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Kräftige deinen Rücken, Arme und deine Mitte.
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Um saubere Stützhaltungen auszuführen braucht es nicht nur Armmuskulatur, sondern auch einen kräftigen Rumpf und Schultergürtel. Dies wirst du in dieser Stunde kräftigen.