Vitamin D

Vitamin D - fühle dich in deinem Körper zu Hause

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Morgens

Pilates I & Senioren

  09:45 - 10:45

  Studio Vitamin D

  Nicole Le Moullec

Anmeldung geschlossen

Pilates I-II

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Daniela De Roo

Anmeldung geschlossen

Pilates I-II

  09:15 - 10:15

  Studio Vitamin D

  Claudia Götz

Buchen
Abends

Pilates I-II

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Daniela De Roo

Anmeldung geschlossen

Faszien Pilates

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Daniela De Roo

Buchen

Video Pilates I

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela De Roo

  Durch Bewegungen der Arme kräftigst du deinen Rücken. Deine Hüftrotatoren werden in dieser Stunde auch nicht zu kurz kommen.

Buchen

Video Pilates II

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela De Roo

  In dieser Stunde kräftigst du deine Hüftaussenrotatoren und Abduktoren in vielen verschiedenen Positionen und deine Rumpfmuskulatur.

Buchen
02. - 08. November

MONTAG, 02.11.2026

Pilates I & Senioren

  09:45 - 10:45

  Studio Vitamin D

  Nicole Le Moullec

Anmeldung geschlossen

Pilates I-II

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Daniela De Roo

Anmeldung geschlossen

DIENSTAG, 03.11.2026

Pilates I-II

  09:00 - 10:00

  Studio Vitamin D

  Daniela De Roo

Anmeldung geschlossen

MITTWOCH, 04.11.2026

Faszien Pilates

  17:30 - 18:30

  Studio Vitamin D

  Daniela De Roo

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FREITAG, 06.11.2026

Pilates I-II

  09:15 - 10:15

  Studio Vitamin D

  Claudia Götz

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SONNTAG, 08.11.2026

Video Pilates I

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela De Roo

  Durch Bewegungen der Arme kräftigst du deinen Rücken. Deine Hüftrotatoren werden in dieser Stunde auch nicht zu kurz kommen.

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Video Pilates II

  20:00 - 21:00

  bei dir zu Hause

  Daniela De Roo

  In dieser Stunde kräftigst du deine Hüftaussenrotatoren und Abduktoren in vielen verschiedenen Positionen und deine Rumpfmuskulatur.

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