STARFORCE GYM

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Wochenansicht: 07. - 13. Juli

Mo

07

Di

08

Mi

09

Do

10

Fr

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Sa

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So

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Morgens

HIIT

  09:30 - 10:20

  Functional Training Raum

  Lukas Kuonen

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HIIT

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  Michelle Forni

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Open Gym

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  Andre Lambrigger

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Sparring / Open Gym

  10:00 - 12:00

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  Andre Lambrigger

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Nachmittags

Open Gym

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Jiu-Jitsu / Kids

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Kickboxen / Kids

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Abends

Grappling

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WOD

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Kickboxen / Advanced

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WOD

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HYROX

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Kickboxen / Beginner

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Boxen / Beginner

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WOD

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WOD

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Grappling

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WOD / Basic

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WOD

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HIIT

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Kickboxen / alle Levels

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Boxen

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  Arianit Iseni

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Kickboxen / Beginner

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Open Gym

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WOD

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Open Gym

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Sparring

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Grappling Open Mat

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WOD / Basic

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Open Gym

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HIIT

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MMA

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  Joel Brenner

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Wochenansicht

07. - 13. Juli

MONTAG, 07.07.2025

HIIT

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Grappling

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Kickboxen / Advanced

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HYROX

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Kickboxen / Beginner

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DIENSTAG, 08.07.2025

Open Gym

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Boxen / Beginner

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Grappling

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WOD / Basic

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MITTWOCH, 09.07.2025

HIIT

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Jiu-Jitsu / Kids

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HIIT

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DONNERSTAG, 10.07.2025

Kickboxen / Kids

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Kickboxen / Beginner

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Open Gym

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Open Gym

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Sparring

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Grappling Open Mat

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WOD / Basic

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FREITAG, 11.07.2025

Boxen

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Open Gym

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HIIT

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MMA

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  Joel Brenner

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SAMSTAG, 12.07.2025

Open Gym

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Sparring / Open Gym

  10:00 - 12:00

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