Shyoga

Yoga, eifach wells guet duet...
Sanftes dehnen und strecken, kräftig fliessende Bewegungen, feines ausbalancieren. Sich mit der inneren Ruhe und Stärke verbinden, sich Zeit geben, das Leben, der Atem und den Moment bewusst wahrnehmen, Energie tanken und geniessen.

Yoga Studio in Luzern und Stans: Hatha-Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Eltern-Kind Yoga, Acroyoga, Yoga für Kletterer, Thai Therapie Massage, Privatstunden, individuelle Stunden mit Yoga Therapie Elementen und Boulderkurse.

Wander- & Schneeschuh Yoga Weekends, Ayurveda Tage mit Theorie & Kochen, Yoga Retreats für Erwachsene und Kinder, Yoga und Paddeln und Acroyoga (Yoga und sanfte Akrobatik) Weekends.