RUHEPULS AKADEMIE

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Vue hebdomadaire: 17. - 23. novembre
aujourd'hui

lun

17

mar

18

mer

19

jeu

20

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21

sam

22

dim

23

Le matin

Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

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Kraft & Mobilität

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Kraft & Mobilität

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Fit bliebe - Ü64

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  Bewegungsraum EG

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Koordination & Kraft

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Kraft & Mobilität

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Le soir

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Kraft & Mobilität

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wattgesteuertes Radtraining

  19:00 - 20:00

  IC OG

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Kraft & Mobilität

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  Bewegungsraum EG

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Hatha Yoga (70min)

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  OG IC/Yoga

  Barbara Wechsler

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Koordination & Kraft

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Kraft & Mobilität

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wattgesteuertes Radtraining

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Kettlebell-Langhantel Training

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wattgesteuertes Radtraining

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Vue hebdomadaire

17. - 23. novembre

LUNDI, 17.11.2025

Kraft & Mobilität

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Kraft & Mobilität

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wattgesteuertes Radtraining

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MARDI, 18.11.2025

Kraft & Mobilität

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Kraft & Mobilität

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Fit bliebe - Ü64

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Hatha Yoga (70min)

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Koordination & Kraft

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MERCREDI, 19.11.2025

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JEUDI, 20.11.2025

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Kettlebell-Langhantel Training

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VENDREDI, 21.11.2025

Kraft & Mobilität

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