Riepilogo della settimana: 15. - 21. aprile

lun

15

mar

16

mer

17

gio

18

ven

19

sab

20

dom

21

Al mattino

Rücken-Pilates

  08:30 - 09:25

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Rückenturnen

  08:30 - 09:25

  Kursraum EG

  Peter De Leur

Prenotare ora


Pilates

  09:30 - 10:25

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Spinning

  09:30 - 10:25

  Kursraum EG

  Doris Steinauer

Prenotare ora


Easy-Spinning

  10:30 - 11:15

  Kursraum EG

  Doris Steinauer

Prenotare ora


Rückenpilates & Pilates easy

  08:30 - 09:25

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Zumba Fitness

  08:30 - 09:25

  Kursraum EG

  Pia Haslimann

Prenotare ora


Rumpfkraft

  09:30 - 10:00

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


Rückenturnen

  09:30 - 10:25

  Kursraum DG

  Peter De Leur

Prenotare ora


LesMills BodyPump

  10:15 - 11:10

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


Hatha-Yoga

  08:15 - 09:10

  Kursraum DG

  Ludwig Pillhofer

Prenotare ora


Step Aerobic

  08:30 - 09:25

  Kursraum EG

  Petra Züger

Prenotare ora


YIN Yoga

  09:15 - 10:10

  Kursraum DG

  Ludwig Pillhofer

Prenotare ora


Outdoor Bootcamp

  09:30 - 10:25

  Outdoor

  Petra Züger

  Findet INDOOR statt (Fun&Toning)...dem Wetter zuliebe ;-)

Prenotare ora


Hatha-Yoga

  10:15 - 11:10

  Kursraum DG

  Ludwig Pillhofer

Prenotare ora


Sypoba

  08:15 - 09:10

  Kursraum DG

  Petra Züger

Prenotare ora


Rückenturnen

  09:30 - 10:25

  Kursraum DG

  Peter De Leur

Prenotare ora


Rückenturnen 2

  09:30 - 10:25

  Kursraum EG

  Vanessa Fries

Prenotare ora


Zumba Gold

  10:30 - 11:25

  Kursraum EG

  Erika Kälin

Prenotare ora


MAX & Smart Abs

  08:30 - 09:25

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Ancora 2 posti liberi

Prenotare ora


Rücken-Pilates

  08:30 - 09:25

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Ultima occasione! Rimane solo un posto!

Prenotare ora


Hatha-Yoga + Meditation

  09:30 - 11:00

  Kursraum DG

  Ludwig Pillhofer

Ancora 2 posti liberi

Prenotare ora


Spinning

  09:30 - 10:25

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Ultima occasione! Rimane solo un posto!

Prenotare ora


Spinning

  09:00 - 09:55

  Kursraum EG

  Doris Steinauer

Ancora 2 posti liberi

Prenotare ora


MAX & Smart Abs

  10:00 - 10:45

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Prenotare ora


Nel pomeriggio

Fit & Zwäg

  14:00 - 14:55

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Rückbildungskurs 2/2024

  13:30 - 14:30

  Kursraum DG

  Olivia Burkhard

Prenotare ora


In serata

TRX

  17:15 - 18:10

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


Power-Yoga

  18:00 - 18:55

  Kursraum DG

  Jeannette Kloiber

Prenotare ora


Rumpfkraft

  18:15 - 18:45

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


Bodytoning

  19:00 - 20:00

  Kursraum EG

  Domenic Vetsch

  Domenic leitet seine Gruppenstunde, die er an seiner Abschlussprüfung auch durchführen wird. Die Stunde besteht hauptsächlich aus Langhantelübungen und ein wenig Aerobic. Er freut sich auf motivierte Teilnehmer: innen.

Prenotare ora


Qi-Gong

  19:00 - 19:55

  Kursraum DG

  Natascha Vollmeier

Prenotare ora


MAX & Smart Abs

  17:00 - 17:55

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Prenotare ora


Vinyasa-Flow Yoga

  17:30 - 18:25

  Kursraum DG

  Michaela Verling

Prenotare ora


Spinning

  18:00 - 18:55

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Prenotare ora


LesMills BodyCombat

  19:00 - 19:55

  Kursraum EG

  Angela Ochsner

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora


Pilates

  19:00 - 19:55

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Rückenturnen

  18:00 - 18:55

  Kursraum DG

  Peter De Leur

Prenotare ora


TRX

  19:00 - 19:55

  Kursraum EG

  Team

Prenotare ora


Yang to Yin Yoga

  19:00 - 19:55

  Kursraum DG

  Petra Keller

Prenotare ora


Pilates

  18:00 - 18:55

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Spinning

  18:00 - 18:55

  Kursraum EG

  Doris Steinauer

Prenotare ora


LesMills BodyPump

  19:00 - 19:55

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


LesMills BodyPump

  18:00 - 18:55

  Kursraum EG

  Monique Marti

Prenotare ora


LesMills BodyCombat

  19:00 - 19:55

  Kursraum EG

  Angela Ochsner

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora


Riepilogo della settimana

15. - 21. aprile

LUNEDÌ, 15.04.2024

Rücken-Pilates

  08:30 - 09:25

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Rückenturnen

  08:30 - 09:25

  Kursraum EG

  Peter De Leur

Prenotare ora


Pilates

  09:30 - 10:25

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Spinning

  09:30 - 10:25

  Kursraum EG

  Doris Steinauer

Prenotare ora


Easy-Spinning

  10:30 - 11:15

  Kursraum EG

  Doris Steinauer

Prenotare ora


TRX

  17:15 - 18:10

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


Power-Yoga

  18:00 - 18:55

  Kursraum DG

  Jeannette Kloiber

Prenotare ora


Rumpfkraft

  18:15 - 18:45

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


Bodytoning

  19:00 - 20:00

  Kursraum EG

  Domenic Vetsch

  Domenic leitet seine Gruppenstunde, die er an seiner Abschlussprüfung auch durchführen wird. Die Stunde besteht hauptsächlich aus Langhantelübungen und ein wenig Aerobic. Er freut sich auf motivierte Teilnehmer: innen.

Prenotare ora


Qi-Gong

  19:00 - 19:55

  Kursraum DG

  Natascha Vollmeier

Prenotare ora


MARTEDÌ, 16.04.2024

Rückenpilates & Pilates easy

  08:30 - 09:25

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Zumba Fitness

  08:30 - 09:25

  Kursraum EG

  Pia Haslimann

Prenotare ora


Rumpfkraft

  09:30 - 10:00

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


Rückenturnen

  09:30 - 10:25

  Kursraum DG

  Peter De Leur

Prenotare ora


LesMills BodyPump

  10:15 - 11:10

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


Fit & Zwäg

  14:00 - 14:55

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


MAX & Smart Abs

  17:00 - 17:55

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Prenotare ora


Vinyasa-Flow Yoga

  17:30 - 18:25

  Kursraum DG

  Michaela Verling

Prenotare ora


Spinning

  18:00 - 18:55

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Prenotare ora


LesMills BodyCombat

  19:00 - 19:55

  Kursraum EG

  Angela Ochsner

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora


Pilates

  19:00 - 19:55

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


MERCOLEDÌ, 17.04.2024

Hatha-Yoga

  08:15 - 09:10

  Kursraum DG

  Ludwig Pillhofer

Prenotare ora


Step Aerobic

  08:30 - 09:25

  Kursraum EG

  Petra Züger

Prenotare ora


YIN Yoga

  09:15 - 10:10

  Kursraum DG

  Ludwig Pillhofer

Prenotare ora


Outdoor Bootcamp

  09:30 - 10:25

  Outdoor

  Petra Züger

  Findet INDOOR statt (Fun&Toning)...dem Wetter zuliebe ;-)

Prenotare ora


Hatha-Yoga

  10:15 - 11:10

  Kursraum DG

  Ludwig Pillhofer

Prenotare ora


Rückenturnen

  18:00 - 18:55

  Kursraum DG

  Peter De Leur

Prenotare ora


TRX

  19:00 - 19:55

  Kursraum EG

  Team

Prenotare ora


Yang to Yin Yoga

  19:00 - 19:55

  Kursraum DG

  Petra Keller

Prenotare ora


GIOVEDÌ, 18.04.2024

Sypoba

  08:15 - 09:10

  Kursraum DG

  Petra Züger

Prenotare ora


Rückenturnen

  09:30 - 10:25

  Kursraum DG

  Peter De Leur

Prenotare ora


Rückenturnen 2

  09:30 - 10:25

  Kursraum EG

  Vanessa Fries

Prenotare ora


Zumba Gold

  10:30 - 11:25

  Kursraum EG

  Erika Kälin

Prenotare ora


Pilates

  18:00 - 18:55

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Prenotare ora


Spinning

  18:00 - 18:55

  Kursraum EG

  Doris Steinauer

Prenotare ora


LesMills BodyPump

  19:00 - 19:55

  Kursraum EG

  Myrtha Lengen

Prenotare ora


VENERDÌ, 19.04.2024

MAX & Smart Abs

  08:30 - 09:25

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Ancora 2 posti liberi

Prenotare ora


Rücken-Pilates

  08:30 - 09:25

  Kursraum DG

  Gien De Leur

Ultima occasione! Rimane solo un posto!

Prenotare ora


Hatha-Yoga + Meditation

  09:30 - 11:00

  Kursraum DG

  Ludwig Pillhofer

Ancora 2 posti liberi

Prenotare ora


Spinning

  09:30 - 10:25

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Ultima occasione! Rimane solo un posto!

Prenotare ora


Rückbildungskurs 2/2024

  13:30 - 14:30

  Kursraum DG

  Olivia Burkhard

Prenotare ora


LesMills BodyPump

  18:00 - 18:55

  Kursraum EG

  Monique Marti

Prenotare ora


LesMills BodyCombat

  19:00 - 19:55

  Kursraum EG

  Angela Ochsner

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora


SABATO, 20.04.2024

Spinning

  09:00 - 09:55

  Kursraum EG

  Doris Steinauer

Ancora 2 posti liberi

Prenotare ora


MAX & Smart Abs

  10:00 - 10:45

  Kursraum EG

  Yvonne Schön

Prenotare ora