MATROSA Yoga
Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.
YOGA - MORNING GLOW+ '60 off & online
Con livestream
09:00 - 10:00
ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28, 1.Stock links
Simone Brawand
YOGA _SOMMERSONNENWENDE / Sonnengrüsse & live Musik / Sarah& Simone
10:00 - 12:30
ORO_Biel Yoga.Tanz.Körperarbeit
Simone Brawand
-MEDITATION IN BEWEGUNG - Der 21.Juni ist der längste Tag des Jahres und läuet den Beginn des Sommers ein.Das wollen wir feiern! Wir bewgen uns gemeinsam durch insgesamt 108 Sonnengrüsse- eine meditative Praxis,ein wunderbares Erlebnis. Du bestimmst deinen eigenen Rhytmus.Die Energie und Dynamik der Gruppe kann uns helfen, über unsere mentalen Grenzen hinaus zu tragen. Sarah spielt dazu die Kora,ein westafrikanisches Saiteninstrument .Diese repititive und tragende Musik wird dich durch deine Sonnengrüsse begleiten. Anschliessend gibt es feine homemade Snacks - YEAHHHH wir freuen uns sehr Simone& Sarah
TEENYOGA 11 - 17 Jahre '60
18:00 - 19:00
ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28, 1.Stock, links
Simone Brawand
Riepilogo della settimana
LUNEDÌ, 16.06.2025
MARTEDÌ, 17.06.2025
TEENYOGA 11 - 17 Jahre '60
18:00 - 19:00
ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28, 1.Stock, links
Simone Brawand
GIOVEDÌ, 19.06.2025
YOGA - MORNING GLOW+ '60 off & online
Con livestream
09:00 - 10:00
ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28, 1.Stock links
Simone Brawand
VENERDÌ, 20.06.2025
SABATO, 21.06.2025
YOGA _SOMMERSONNENWENDE / Sonnengrüsse & live Musik / Sarah& Simone
10:00 - 12:30
ORO_Biel Yoga.Tanz.Körperarbeit
Simone Brawand
-MEDITATION IN BEWEGUNG - Der 21.Juni ist der längste Tag des Jahres und läuet den Beginn des Sommers ein.Das wollen wir feiern! Wir bewgen uns gemeinsam durch insgesamt 108 Sonnengrüsse- eine meditative Praxis,ein wunderbares Erlebnis. Du bestimmst deinen eigenen Rhytmus.Die Energie und Dynamik der Gruppe kann uns helfen, über unsere mentalen Grenzen hinaus zu tragen. Sarah spielt dazu die Kora,ein westafrikanisches Saiteninstrument .Diese repititive und tragende Musik wird dich durch deine Sonnengrüsse begleiten. Anschliessend gibt es feine homemade Snacks - YEAHHHH wir freuen uns sehr Simone& Sarah