Mehr Energie im Alltag
Mehr Energie im Alltag
Ressourcen stärken, bevor alles zu viel wird
Du leistest im Alltag viel und möchtest bewusster mit deiner Energie umgehen? Nimm dir vor der intensiven Vorweihnachtszeit einen Morgen nur für dich.
Entdecke, was dir Energie gibt, was dir Kraft raubt und welche Ressource du wieder stärker nutzen möchtest. Dich erwarten ein kurzer Impuls, persönliche Reflexion und ein wertschätzender Austausch mit anderen Frauen der Ladyfitness Community. Am Ende nimmst du einen kleinen, konkreten Schritt für deinen Alltag mit.
Samstag, 7. November 2026
10.00 bis 11.30 Uhr
Ort: Oase, 2. Stock, Ladyfitness
Präventiv, alltagsnah und ohne Leistungsdruck. Du entscheidest selbst, was du teilen möchtest.
Jetzt anmelden und dir bewusst Zeit für dich nehmen.
Workshop
