Fit & Dance 4you

makes you feel good!

Baldeggstrasse 20, CH-6280 Hochdorf +41 79 335 93 04 www.fitdance4you.ch melanieamstad@hotmail.com

lun

15

mar

16

mer

17

jeu

18

ven

19

sam

20

dim

21

Le matin

Pump

  08:15 - 09:15

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 14

Réserver

Rückentraining

  08:35 - 09:35

  Kursraum klein

  Tanja Wiederkehr

  Places libres : 5

Réserver

BodyBurn

  09:30 - 10:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 12

Réserver
Le soir

Core 40 Min.

  18:10 - 18:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 18

Réserver

Pump

  19:00 - 20:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 14

Réserver

Jumping 40 Min.

  20:05 - 20:45

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 13

Réserver

Indoor Cycling

  18:00 - 18:50

  Kursraum klein

  Andreas Lustenberger

  Places libres : 7

Réserver

M.A.X./Core

  18:40 - 19:20

  Kursraum gross

  Karin Bründler

  Places libres : 16

Réserver

Pump

  19:30 - 20:30

  Kursraum gross

  Karin Bründler

  Places libres : 14

Réserver

Pilates

  18:00 - 18:40

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 12

Réserver

TRX

  18:30 - 19:10

  Kursraum klein

  Heike Werries

  Places libres : 10

Réserver

Pump Bauch intensiv

  18:50 - 19:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 14

Réserver
15. - 21. décembre

LUNDI, 15.12.2031

Core 40 Min.

  18:10 - 18:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 18

Réserver

Pump

  19:00 - 20:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 14

Réserver

Jumping 40 Min.

  20:05 - 20:45

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 13

Réserver

MARDI, 16.12.2031

Pump

  08:15 - 09:15

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 14

Réserver

Indoor Cycling

  18:00 - 18:50

  Kursraum klein

  Andreas Lustenberger

  Places libres : 7

Réserver

MERCREDI, 17.12.2031

M.A.X./Core

  18:40 - 19:20

  Kursraum gross

  Karin Bründler

  Places libres : 16

Réserver

Pump

  19:30 - 20:30

  Kursraum gross

  Karin Bründler

  Places libres : 14

Réserver

JEUDI, 18.12.2031

Pilates

  18:00 - 18:40

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 12

Réserver

TRX

  18:30 - 19:10

  Kursraum klein

  Heike Werries

  Places libres : 10

Réserver

Pump Bauch intensiv

  18:50 - 19:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 14

Réserver

VENDREDI, 19.12.2031

Rückentraining

  08:35 - 09:35

  Kursraum klein

  Tanja Wiederkehr

  Places libres : 5

Réserver

SAMEDI, 20.12.2031

BodyBurn

  09:30 - 10:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Places libres : 12

Réserver